我从没认真想过自我接纳这个问题，直到我遇到优势，遇到刘佳老师。在刘佳老师的天赋优势工作坊中，我才发现潜意识里自己对自己并不太接纳，而恰恰也是在那里，我开始回溯过往的经历，看到才干带给我的一切，并开始真正接纳自己。

从小到大，虽然一直还算顺风顺水，在家人和亲戚眼里也是个好学生；工作后一直混迹在外企，在老板们眼里也算个好员工。但我自己对自己的评价也就是中等水平，说白了，自己对自己不太接纳，当然由于缺乏自我觉察，我当时并没有意识到这一点。

学生时代，由于主要看成绩，而我成绩还可以，所以我并没有太多的自我怀疑。但是除了成绩好，我也真不知道自己还有什么优势，论长相一般人，论才华没才华，脾气好、认真、人缘好，这也不算什么优势吧！也许就是大家眼里的老好人、书呆子。找工作时更是撞了一鼻子灰，最对口多单位竟然都失败了。我竟然如此差吗？我内心很沮丧，对自己也很失望，都有点自我怀疑了。幸好当时的男朋友，现在的老公安慰我说我专业不太好找，对应单位不太需要我这专业的。不管怎么样，我对自己的面试表现很失望。

工作以后，我时常羡慕别人的口才，别人强大的沟通能力，别人的工作效率，别人say “No”的勇气，别人精彩的生活，......。而看看自己，为了做个工作汇报或演讲，要提前几天演练，演讲时候还是很紧张、会忘词；客户要我做的东西，我大部分时候都会答应下来，而很少拒绝，还时不时要加班；生活中平淡无奇，没有什么兴趣爱好；虽然每年的绩效考核都挺好，同事们也很认可，可是自己内心深处并没有那么接纳自己。

2012年，前公司给大家发了《优势识别器》这本书，书中附有盖洛普测试码。做完盖洛普测试，我看到自己的前五大才干，说实话有点失望，“和谐，公平，搜集，交往，成就”，感觉除了成就，都没有什么和工作太相关的，而且和谐、公平、搜集，真不知道这些有什么用啊！报告也被我搁置一边。现在回想起来，要是当年能有个优势教练的专业解读多好啊！

2018年，我也说不清被什么力量推着（回想起来，应该是学习才干），果断参加了有意思教练联合刘佳老师，廖舒祺老师打造的《发现你的优势，六步实现职场再定位》课程。这真的是一门非常棒的课程，在参加课程之前，我从来没有认真想过工作的其他可能性，我想这辈子就做程序员了。参加完课程，我那颗不安的心想要尝试点什么，加上小组助教马教练的一次教练，我大概有了点方向。课程结束，正好推送了刘佳老师的天赋优势工作坊，我想就用优势来做探索的突破口吧！

2018年底，在去参加优势工作坊之前，我再次做了下盖洛普测试，发现才干居然如此稳定，这次前五大才干是“和谐，搜集，交往，责任，公平”，和2012年报告相比，前五有4个一样。出于好奇和渴望了解自己更多，我解锁了全部34项才干主题，发现自己四大领域的排序依次是关系建立，执行力，战略思维，影响力。原来自己觉得最有价值的影响力特别弱，哎，有点失望，期望工作坊能给自己带来更多信息。两天一夜的培训在异地北京，这也是我参加工作以来第一次自费去异地参加培训。可是课程给我的回馈是巨大的，远远超出我的预期。

在课程中，优势挖掘和优势寻宝带我们去发现自己才干在自己身上的体现，带给我们的价值。比如中国人中排名第一的才干中，最多的是“和谐”，通过探索，我发现和谐让我在学习和工作中一直能和大家关系融洽，才有了好人缘。此刻，我对“和谐”对偏见释然了。

在天赋优势工作坊的第一个晚上，刘佳老师带领大家讲述自己的巅峰故事，小伙伴们讲的故事都很棒，我有点不知道讲什么，第一次发现我的人生竟然如此平淡，以至于没有什么故事可讲。老师说，巅峰故事也可以是日常小事。我挖空心思讲了一件很平淡的工作中的事情，当我讲述完故事，小伙伴们给我点评，这些点评给我深深地赋能，我才看到了自己的才干真的一直在帮助我。故事中，我讲到和很多合作过的小伙伴都成了好朋友，原来这是我的“交往”才干在发挥作用，而我尽心尽力做好项目，来自于我的“责任”才干，项目中尽量满足客户需求，需要的时候退步，是我的“和谐”才干在发挥作用，项目中对别人的工作认可和感谢，是我的“公平”才干这发挥作用，而这一些赢得了老板和同事对我工作的信任，他们愿意为我背书，这对于我的职业发展又起到了助力作用。原来我默默无闻的才干们都在以它们独特的方式帮助我，让我成为了今天的自己。我从内心接纳了我的才干，我知道我要更好地发挥我的才干，让它们助力我实现一个个人生目标。

课程结束，我记录了一段时间的优势觉察日记，我发现我的兴趣点在与人交往方面，与人的交往更能给我赋能，原来我最突出的领域－－关系建立，会让我感觉更有热情、更强大。

从此，我也成为了一名优势爱好者，优势教练。为什么我们要讲优势，优势真的可以给我们带来很多价值，首先就是真正的自我接纳。我做到了，你也可以。