亚健康意味着什么？
举个栗子，很多人都听过冠心病，
那什么是冠心病呢？
就是给你心脏供血的动脉血管堵塞了，
当堵到70%的时候，
你就会觉得不舒服，心慌气短，胸闷。
当你去看医生，医生发现已经堵70%，
下结论诊断：冠心病。
但你要知道，
冠状动脉血管堵到70%，
这需要经过你几十年的努力的。
当你堵到40%的时候，你有感觉吗？
可能你没有太大感觉，
顶多生气或者干重活的时候，
会出现胸闷或者疲劳的现象。
当血管堵到40%的时候算不算有病？
算，因为你生下来的时候，
是一点没有堵的。
虽然这个阶段有病，但你没有什么感觉。
当血管堵到70%的时候，
你就感觉有症状了。
而从血管一点都没有堵到70%，
这个过程就叫亚健康。
其实亚健康的说法不十分准确，
它应该叫做疾病的早期阶段。
图片发自简书App
图片发自简书App
