100讲027最简单也是最难的治疗拖延的方法

꧂选择做快乐有意义的事是治疗拖延的最简单也是最难的标本兼治的方法！

梦想就是想做的事，少就是多，简化自己的目标！！

感悟：自己又产生了焦虑，因为一个大项目被拖延，自己又给了自己太多想学习的内容，影响到自己的内心。从今天起，我简化自己的目标，把100讲第二遍学习，放到将来也许。把儿子成长日记放到日程上！这就是假如现在你只能做一件事，你最想做的那件事。→吃掉那只青蛙！

终于放松了！再见100讲学习，等我再回来！

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