正值青郁郁柳树婀娜，绿依依果树叠翠。这初春的寒意忽的一夜间被春风吹散了。放眼望去，田野村庄、城市的街道、新教育的校园里被绿色笼罩在春日的暖阳里。早早的，我行驶在赶往上班的路上，脑子里满是“我为课狂”的准备思绪，不爽，昨夜又失眠了，夜里闭上眼睛，脑子里浮现着“我为课狂”这堂武术课的语言组织，重难点突破，于是心里自我暗示到，讲了多少公开课了还紧张什么，可是脑子就是不听使唤，课堂还是一幕幕呈现，仿佛一闭上眼睛就在备课，这种态度我真的是近乎疯狂了。
一堂有意义的有效的课堂最重要的不是你在课堂上如何疯狂，而是在课前认真的备课，备学生的基础，备每个层次的学生的接受新课的程度，再定课堂内容时要求多数同学都能学会，然后再加一点难度给优秀的孩子开拓视野，提高课堂效率，达到课堂知识递进的良性循环。
我这堂课的内容是:三路长拳预备式的两个动作1虚步亮掌2上步并拳。虚步亮掌为基础内容，上步并拳为提升内容。
本节课的重难点在穿掌。也就是教会每个孩子正确穿掌，发力点到位，我预想的目的就完成了。教法采用的是教师示范法、讲授法、谈话法、讨论法、观摩法、练习法等。为什么重难点定在穿掌呢？因为穿掌孩子们第一次接触会很生疏，也会感兴趣，所以重难点定在穿掌。
从本节课的实际来看，学生的穿掌确实是个难点，很难掌握，所以我就此动作反复示范讲解，不断巡视及时发现优秀生和学生的错误动作，做到第一时间表扬和批评。鼓励先进的学生带动全部孩子完成动作。
我这堂课本着以表达常规的教学为目标，从实际出发，避免作秀，实事求是的讲了了一堂武术课。课堂饱满，学习性强，教师示范较多，重难点突破清晰。但也出现了很多不足，比如教师武术专业化的语言不够丰富，课堂的层次感有些不清晰等。
与其说讲公开课可以提高教师的业务水平，那么听公开课则更是促进教师成长的催化剂和养分。
这几日分别倾听了我们体育组、音乐组、美术组的公开课。听课时思维的火花不断的碰撞，可谓是受益匪浅，“我为课狂”真是一场知识更新的旅行，我们常识组老师虽然每日都在孔老师的引领下常常互相指导学习，但是这场真枪实弹的演习应该是更过瘾了吧！
体育组的两位男老师一位讲课亲切灵活，课堂设计有趣专业。一位年轻活力四射，示范动作健美有力，听他们的课时，不住地让我产生羡慕之情……这两节课着实的让我钦佩……
音乐组的两位老师，一位高亢的音质，丰富的多彩的课堂，另一位以独占鳌头的舞姿力压群雄，她们课堂的精心策划让我折服，这时我突然感到自己有很多的不足，思想的火花不断的碰撞。一定要向年轻人学习……
初一听美术课，我的心就被美术的艺术魅丽吸引了，我常常讲体育课在训练孩子们的思维，而美术课对学生的思维拓展，想象空间的激发更是不容小觑。美术老师的博学真有点让我羡慕嫉妒恨啊！
如果说讲课听课是在播种和施肥的话，那我认为评课则是种植技术的指导，听两位校长的专业化的点评更是我们自我认识自我评价自我总结的一个契机点。
在常识组几位老师优质课堂的刺激下，两位校长求真务实高水平的点评下，我若有所思，只有竞争才能进步，只有摒弃过去的迂腐和经验主义才能更新血液与时俱进！
专业就是不断的学习，努力打造专业化的体育课是我不断追求的目标。我想说:奋斗，我在路上。
