20180607复盘DAY209

Anna艳娜

2018年6月7日复盘

之前可能还自我感觉良好的,可以较持续的保持早起,至少隔天会运动,周末会游泳,平常饮食也会注意碳水化合物的摄入,每天至少一片面膜,每天坚持着一件小事,工作认真负责,闲暇时还会听一些课程。就目前的认知而言,是一个比较不错的大好青年了,那是因为目前处于一个比较安逸的环境,人就会懈怠。当通过网络了解她其他人,同样的时间取得更大的收获时,你会有什么感受?环境真的很重要,要紧密跟随!
加入70读萌姐60s计划已经一周了,每天都会反复听几遍自己的录音,有好几天我都是上传两条,然后反复听,两个之间选择一个最好的来分享出来。即便是这样还是存在很多问题:吞字、断句问题、缺少感情等~但是相比之前,在语句的清晰度以及语速方面还是有一些提升的,感觉这个励志计划的环境非常好,每天完成打卡作业也没有什么压力,期待62天后的变化~#^_^#~

2018年6月8日

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