心理健康的最重要指标之一，是亲子之间的紧密关系。如何打造一个让你和孩子都觉得很满足的健康幸福的亲子关系？
亲子关系是靠给予和接受的互动培养出来的。所谓给予和接受，是指父母与孩子对彼此的影响。我影响你，你影响我，我们一起形成一种独特的关系，不同于我们与其他人的关系。
这种互动关系是不知不觉中在你和婴儿之间发生的，或已经发生了。
最初婴儿发出声音时，他是在和你沟通。婴儿的声音、手势、强迫性的哭喊，以及启动轮流游戏的方式，都是他们开始对话以前的互动方式。婴儿这样做是希望你跟他“礼尚往来”地交流。
如果你这时嘘他，叫他安静，你是在告诉他，他的交流方式不受欢迎。被大人嘘了几次以后，久而久之，孩子可能会觉得大人不喜欢他。
作者介绍我从来不会嘘小孩安静。我觉得以关爱的方式，把奶嘴送到孩子的嘴里安抚他，那没什么问题，但我不赞成把奶嘴当成塞子，塞住互相交流的机会。
在孩子学会表达感受之前，我们要认真观察他，以察觉他释放的信号。他可能才刚出生几分钟或是才几岁，但他有一套独特的世界观。
最快乐的家长是心态开放的，他们愿意从孩子身上学习，接纳孩子的观点来扩充自己的观点。孩子本人及观点获得尊重时，他也自然会学会尊重别人。
你盯着孩子看，以手与脸部表情跟他 “交谈”。这个“游戏”可以培养来回互动，帮你强化亲子之间的联结，因为它拓展了你们的关系。之后，随者语言逐渐取得主导地位，我们会开始忽略亲子之间的身体交流，但那种交流依然存在。观察孩子，倾听孩子，以了解他的心声，也让孩子对你产生影响，这依然很重要。
在交流中，无论是只有表情和举动，还是包含声音或话语，双方都会相互影响。“举动”，是指所有的身体动作，有些是刻意的，有些更像是身体之间的交流，并从交流中洞悉彼此的情绪和意图。
在这种交流中，不是其中一方只负责传授给孩子，另一方只负责接受和吸收。不是只有一方影响另一方，而是双方都会影响彼此。令人满意的关系就是这样发展出来的。
相互影响是所有人际关系的关键，对亲子关系来说也是如此。我们很容易陷入匆忙的状态，于是一段人际关系不是以稳定而平等的节奏来回交流，而是变成一方处于主导地位，另一方处于顺从地位。
当我们没有给对方留下回应的空间时，这种情况就会发生。如果这变成一种习惯，关系就会迷失方向。
