#海拔五千
1.#体重管理 2024.11.12 早，无运动；晚，30分钟兔子舞+70下仰卧起坐。 体重管理：早，52.9；晚，53.5，-0.1。11.15小目标：早50，晚52，加油！
2.#读书 《大概念教学》P186-208；《掌控边界》P1-10。
3.#君子兰班 ①早自习，预习《渔家傲·秋思》，生日送诗，为农历八月过生日的四位同学送上迟到的祝福。刚开学那段时间太忙，还没有来得及统计生日。一首《饮》，希望同学们每天都能饮食珍贵的文字。
②上午学习《渔家傲·秋思》，课前先抛出大大问题：豪放词的豪放风格怎么样体现的呢？把2017年和2021年的中考真题放进去，还剩一个问题没有探究。
下午读书，反思上午的课，不满意，因为没有设置情境，没有核心任务，又回到以前教师主动学生被动的状态了。
于是思考，先是提炼出一个关于豪放词的大概念，然后设计一个核心任务，还是那个大问题。没有往下继续设计。
经历过三个大单元整合教学，就回不去了，自己抛弃了以前三个年级的教学框架设计
明天下午可以拿出初步的大单元整合设计。
四首词，不是一个教材单元，也可以是一个大单元教学，只要是围绕一个大概念，让学生围绕大概念理解和运用。
没想到自己能提炼出一个大概念，很激动。
4.#生活 ①上午除了上课就在手机上阅卷，下午继续。平均分很低，理解力，表达力，在综合性题目面前，掩藏不住。
②晚上下雨，没有出去散步，先是买书，又买了十来本，参考了正在读的那本书的后面的参考文献。
③修改上次开个头的评论文稿，完成，分论点改动了一处，完成共计2300多字。
