奇迹问句

朱艳华 中原焦点团队 坚持分享第518天(2020/4/7)

以终为始、愿景激发希望。奇迹问句是“未来导向”的问句,引发愿景的想象与描述,联结未来与现在。对来访者来说无法“自然发生改变”的,让来访者跳脱目前惯有模式、思考问题的角度富有弹性,从构想的愿景中产生希望,找到与目前问题解决有关信息。

奇迹问句是天上的云和美景。需要咨询师与来访者建立稳固的理解沟通基础,一步步构建登天之梯。

奇迹问句通常用在来访者有一些能量或对未来怀有一丝希望时。来访者说出对他而言什么样的人、事、地、理、景是重要的。详细描述愿景后拓展知觉、预演未来,联想可能的行动方向。之后维持来访者处于“奇迹已经发生的位置”上,让当事人能停留于奇迹景象的细节描述中进行思考与回应。刺激来访者愿意开始做一些事情,实现小小的突破,增加更多的稳定力量。

对于处在低谷“暂时”难以进入奇迹问句思考的来访者,推问奇迹想象会有逼迫的感觉,先停留,同理现状,多问“怎么熬过来的?”“是什么力量支撑你到现在?这意味着什么呢?”“我知道,这是一个困难的问题”“当然,一下子可能不知道,不过猜猜看呀,假如你真的知道那会是什么?”

来访者对奇迹观点与词汇有不同程度的个别与文化接受度。咨询师还可以改变创造各种奇迹问句的变式,配合来访者的文化价值,贴近来访者的生命信念。创造更利于来访者接受的想象动力。如水晶球问句、魔法师问句、时光旅行记问句、白胡子老人问句、结局式问句、算命式问句。

相信奇迹,奇迹就会到来。奇迹问句戏剧化地将来访者充满问题的思绪转移到解决之道的思考,让来访者深层的相信与想象“改变是可以的”,“我也是能慢慢好起来的。”

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