相信大家最近都被朋友圈的一段关于小学陪读的聊天截图刷屏了，很耸人听闻的内容包括“陪儿子写作业到五年级，然后心梗住院了，做了两个支架，想来想去还是命重要，作业什么的就顺其自然吧。”
这个说法恐怕有点夸张了，不过据我了解，确实所有的陪读妈妈说起陪读这件事情都是一把辛酸泪。
看完这些内容，我们马宝宝妈妈群的宝妈们，一个个也恐慌了起来。虽然我们的宝宝才刚开始上幼儿园，但是大家纷纷为自己的未来生活表示焦虑，不知道以后该如何应对。
对此，我自己的内心也是又焦虑又恐慌，想起现在因为按时吃饭按时睡觉这点小事都尚且需要斗智斗勇，实在不知道回头该如何陪着孩子坦然面对那么多的规则、规矩和规范。
不过焦虑始终解决不了问题，带着焦虑，我去查找了一下小学准备的事情。虽然还有点早，不过我始终喜欢心中有数的感觉。
查阅资料之后我发现，确实有一些事情，是可以从3岁开始逐步培养的，主要是以下三个方面。
一、培养良好的生活习惯
幼儿园的生活相对来说比较自由散漫，但是一些日常生活中的饮食、作息、睡眠习惯等等，可以逐步在幼儿园期间跟宝宝养成。具体可以参考使用“日常惯例表”这张工具卡。
提前将孩子的一些日常习惯培养好，而且在大班时候，尽可能地向小学生的作息规律靠拢来。这样一来，至少在习惯方面能够打好基础。
二、培养专注力
专注力对于学习的重要性不言而喻。养成阅读习惯、多玩动手类玩具都有助于专注力的养成，而电视、pad等的使用会破坏孩子们的专注力，因此需要通过约定来帮助孩子们管理阅读和玩电子产品的时间分配。
三、提前储备知识
小学一年级主要是语文、数学和英语这三门课程，有一些启蒙的内容，三岁之后就可以逐步灌输，而具体的教学建议大班后再开始。主要让孩子们能有一点基础，不至于因为一开始太盲目而有挫败感，从而失去自信心，同时也不宜太过超前。
至于现在很流行的“幼小衔接班”是否有需要上，我还没有开始了解，打算回头找时间去专门了解一下这个事情。
除了以上的应对策略，其实我更想说的，是关于“焦虑”这件事情。
相信很多人都曾经有过这样一种感受：提前担忧未来的某一件事情，或者提前恐惧远方的某一种可能，因为未来的“可能”而焦虑。
一直以来，我就是那样一个非常容易焦虑的人。当了妈妈以后更甚，因为可以引起我焦虑的事情实在是太多太多了。比如这周四早上，莱一早起来，就哭着嚷着不肯去幼儿园，无论怎么沟通都是说“想在家里跟妹宝玩”......这是她适应了幼儿园以来第一次如此反抗。
我的内心十分纠结：一方面，她感冒还没有好得很彻底，实在不愿意去的话，我并不想勉强她，在家里多休息一天也是可以的。另一方面，我担心不去上学会破坏她的作息规律。
因为我得去上正面管教家长课，因此无法在家盯着莱莱午休，而阿姨一个人照看妹宝和莱莱两个孩子，我担心她会无暇顾及莱莱的睡眠。莱莱很可能得等我2点回来后才会午睡，然后会晚起，晚起将导致晚上晚睡，晚睡又将导致明早起不来赶不上校车。。。。。。想到这里，我就一个头成两个大。
因为这个小插曲，我一到教室里面就闷闷不乐，心事重重。同学们一看到我就发现了我的异样，在她们的询问之下，我毫不避讳地谈起了我的焦虑、我的担忧。老师和同学都是让我放轻松，或许莱自己一个人在家是可以乖乖按时入睡的呢？她们希望我不要提前焦虑。
事实证明，阿姨在哄睡妹宝之后，花了很短的时间陪伴莱莱，她也就顺利入睡了。我一早上的全部纠结、焦虑、恐惧被证实了只是一种臆想。
证严法师曾经说过“如果一个父母常常担心他的孩子，他的孩子会没有福气，因为福气都被父母给担心掉了”。担心和焦虑解决不了任何的问题，只会徒增烦恼，影响我们的情绪，从而阻碍我们与孩子们之间的顺畅沟通。
想明白了这些，以后当我察觉到自己又焦虑了的时候，我就要开始有意识地进行调整，让自己摒除不必要的提前担忧，放下臆想，从容淡定的面对生活。
“顺应生命之流，相信内在的本自俱足。”
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