“世上本无事，庸人自扰之”。跳出心灵牢狱的方法在你自己的手里，没有人可以左右你的思想，如果你依然用烦恼自扰，别人也不可能帮上你的忙。
讲一则故事：
三伏天，场院的草地枯黄了一大片。小和尚说：“快撒点草种吧，好难看哪！”
师傅挥挥手：“随时！”
中秋，师傅买了一包草子，叫小和尚去播种。
秋风起，草籽边撒边飘。“不好了，好多种子都被吹飞了。”小和尚喊。
“没关系，吹走的多半是空的，撒下去也发不了芽。”师傅说：“随性！”
撒完种子，跟着就飞来几只小鸟啄食。“要命了！种子都被鸟吃了！”小和尚急得跳脚。
“没关系，种子多，吃不完，师傅说：“随遇！”
半夜一阵骤雨，小和尚早晨冲进禅房：“师傅！这下真完了！好多草籽被雨冲走了！”
“冲到哪儿，就在哪儿发！”师傅说：“随缘！”
一个星期过去了，原本光秃的地面，居然长出许多青翠的草苗。一些原来没播种的角落，也泛出了绿意。
小和尚高兴得直拍手。
师傅点头：“随喜！”
“随时、随性、随遇、随缘”概括了人生多少自然，多少豁达！不妄求，不贪恋、不慌乱、不急躁，一切自然随意，人生还会有太多的东西可以让你寝食难安，愁眉不展吗？
很多东西都是人人想要的。为此，世事纷争、你恨我怨，但有几人可以如愿？为何不开释自己的心灵，无私无欲？让自己跳出心灵的圈子，卸下包袱，心境恬静一点？
洒脱一点，当你人生失意时，选择抬眼望天，太阳永远光彩夺目，月亮永远一暗夜作幕。生活不可求全责备，披着阳光的色彩前行，生活才会有光明照耀。
