今天继续给大家分享一下
怎样提升自己的能量那么我们大家都知道自身有两个能量一个人负能量，一个正能量先来说说负能量吧不知道大家有没有遇到过这样的事情当你需要做一个重要决定的时候你的内心会出现两种声音一边呐喊，去吧放手干吧一边向下拉扯，不行的这样做肯定失败最终一个伟大的理想就因为负面情绪强占山头而夭折那么为什么会出现这两种声音呢，是因为我们从小的时候脑子就像被植入了一个木马一样的程序一到关键时刻需要激活的时候就死机了为什么会有这样的情况发生呢？因为限制的信念太多，总觉得这个我不行，做不好的因为能量低，消耗，自卑，没有自信，然后永远在这个胡同里打转，怎么也走不出来那么什么是正能量呢？就是时时刻刻活在当下的觉知中用心的和当下所做的每一件事情呆在一起就像上午我裹饺子我就专注做这一件事情其他的什么都不想就认真的做好当下的每一件事情用心的去体验当内心的力量生发出来的时候，你会有强大的力量做支撑有了力量就会去利益更多的人用自己的正念觉知很多人都说不会提升自己的生命能量其实提升自己生命的能量很简单全然的和自己和周围的一切呆在一起全然的活在当下做自己当下有感觉的事然后尽情的释放出来让自己觉得舒服想唱歌就唱歌或者可以通过网络，微信朋友圈，各大平台多去输出越输出，越有能量然后当下做的事情也会越持续今天的分享到此结束，祝福大家！
