一、健康
运动: 学习揉太极
早起,5:50-6:00
中午冥想30分钟
早睡在24点之前
二、家庭
辅导孩子们作业,辅导虎哥作文
和娘子一起制定计划,分享易效能心得
一早谈情说爱
三、事业
使用石墨记录团队开发进度,这样工作进度可视化。有利于考察效益,促进效率。
每周一次学习经验分享,共同提高进步。
每日上午晨会
四、财富
节俭
五、成长
读系分教程
听系分视频
复习100讲完毕,下一期十堂课
六、休闲
陪孩子们作业
七、社交
和c组的小伙伴沟通交流,
八、效能
每天番茄钟比较稳定的执行
记录了番茄钟,陆续记录了五色表发现了一些时间黑洞。
本周可提升的地方(或问题)
1. 记录五色表,发现了时间黑洞。需要更稳定的记录
下周三只大青蛙(目标):
1、系分两章
2、练习一事专注工作和五色工作表
3、计划下周开发计划