“累累累！困困困！烦烦烦！”这是初二和三同学反馈给我的普遍心声。从这些心声背后我们不难看出大家将会面临一个，任务量重，睡眠不足，心态容易崩的初二和初三。听起来很可怕，是吧！确实很可怕，但你也要注意这仅仅只是普遍心声，说明有少部分同学还是能够很好的调节自己，保持良好的学习和心理状态从而渡过初二和初三，并考上理想的高中！下面我就结合优秀同学的案例，和自己的教学经验来谈一谈如何让物理这门学科保持理想的成绩。

      大家可以先想一个问题：现在开始努力学习有没有用？

      答案是，这个问题等于没问！因为从初二开始是一个不得不努力的时期，也就是大家都很努力！

      举个例子，小舒上初二后感觉自己很努力很辛苦，但其实大家都很努力。小舒觉得自己1点睡觉，周末要上3节辅导班很辛苦了。但不好意思，小舒可能不知道自己的同桌小佳，每天2点半睡觉，周末还要上5节辅导班。也就是说到了初二后班级会形成浓厚的学习氛围和竞争氛围，大家都不得不努力起来！小舒给我说自己明明已经很努力了，为什么成绩排名还是上不去，因为大家都很努力，你们之间是相对静止的，排名自然原地踏步了！所以小舒不得不去做更多的学习任务，更晚睡，造成累累累！困困困！烦烦烦！的不良状态。

      那么，这样看自己的成绩和排名就基本固定了，也就是说自己基本没有上升的空间了，这是多么可悲的事情！确实是这样，如果你按照原有的方式去学习，基本也就定型了。所以想要打破这个“无法上升的魔咒”，就必须对自己的学习方式做出调整，更有效率去提升自己！

      想要考一个好成绩，有几种学习方式必不可少，下面我就给大家一一列举，同学们一一对比，如果自己已经掌握了，那恭喜你，太好了；如果没有掌握，请一定去练习去掌握！

1、 规范书写格式

      小庆和小彤后面大题的答案一模一样，小彤满分16分，小庆只得了一半分8分。不公平吗？不，太公平了，小庆你连公式都不写，不给你0分就不错了！

      还有一个小恒同学，写的字连自己都看不清，好吧，0分送给你！

三个能力一样同学，考试成绩截然不同，就是因为格式问题，所以书写格式尤为重要，需要同学们重点练习。说实话也花不了多长时间，专门练上1个小时，提升5~10分，很划算呀！

同学们需要练习的内容：

①大题写公式，每个数字后面都要带单位。

②光学画图题的垂直符号，实线与虚线。

③实验题的专业术语

2、 对选择题每个选项进行分析

      有没有觉得自己的选择题就像坐过山车，忽上忽下，时而全对，时而错一半。小恒就是这样，“老师我这次后面的题基本全对！”“那你这回考的还不错？”“我选择错了5道...”“面壁思过去！”

      为什么选择题会不稳定呢？是因为同学们都不重视侥幸作对的题，可是你扪心自问，这道题你真的懂了吗？也许你是蒙对的，也许你只是知道这个选项是对的，但并不知道其他选项为什么是错的，如果下次考试或中考考点是其他的选项，那么你必错无疑！

      所以同学们在平时做题过程中需要养成，将选择题的每个考点都分析清楚的习惯。

      给大家分享一个小技巧，小佳的选择题基本不错，她的方法是：不分析清楚每个选项，不写答案！（考试除外）想想看，当你明确地知道自己不懂得地方是什么，然后去弄明白去提高，效率一定会非常高！

3、 扔掉计算器

      告诉大家一个好消息，中考现在不让用计算器了，惊不惊喜，刺不刺激！

      小泽同学成绩非常好，物理满分70分，他基本每次都是68分以上，但是他最近告诉我他这次考试只考了60分。惊奇之下我们他怎么回事，他告诉我题没有做完，学校不让用计算器，计算题特别的难算。而这次考试恰恰是学校的内招考试，他有些欲哭无泪，后悔没有好好的练计算。可见计算能力不好会有两个致命的弱点：答案算不对；做题速度慢！我的课堂上一直不让用计算器，看到就没收，但不排除同学们们为了方便偷偷使用。

        所以为了提高计算能力，我说三个方法：

①扔掉计算器

②自己扔掉计算器

③真的请同学们把计算器扔进路边的垃圾桶，不要捡起来，不要放起来，不要交给家长保管，因为你会忍不住拿出用的，相信我你克制不住自己的，扔掉，扔掉，统统扔掉！

4、 力学做题方式

        小恒同学做力学的题，属于看天吃饭，他属于每道题都有一定的思路，但有时候能做对有时候就是做不对。而小泽同学基本每道题都能做对。

      他们做题的方法也不尽相同，小恒：拿道题直接做；小泽：先认真审题，在做题。

      必然的，认真审题必然会提高做题的准确率，但认真审题应该审什么？

      给大家总结一些做力学题，一般要审的东西：

①画受力分析

②写出已知物理量（带脚标！）

③有用功、额外功、总功都是什么

④质量和体积之间的等量关系

      所以做力学的题可以借鉴小泽的方法，不分析清楚不开始做题(￣y￣)~。

5、 电学做题方式

      小恒同学（我好惨~）做电学的题，也属于看天吃饭，他属于每道题都有一定的思路，但有时候能做对，有时候就是做不对。而小泽同学基本每道题都能做对。

      他们的方法，小恒：说过了，拿道题直接做；小泽：再说一遍，先认真审题，在做题。

      给大家总结一些做电学题，一般要审的东西：

①画出等效电路图

②分析不同开关闭合下，用电器的串并联关系

③分析仪表分别测得是谁的示数（如果既测用电器又测电源的，也需要分析清楚）

④分析滑动变阻器滑动过程中，仪表示数变化

分析好这些，好了，恭喜你可以开始做题了！

      以上，就是我给大家列出的一些主要方法。总之，对于物理的学习，同学们不要故步自封，按照原有的方式去学习，因为这样效率比较低，不会明显提升自己的成绩，还会把自己整的很累。所以请大家参考我给出的方法，进行刻意训练，我相信你们可以更有效率的提高自己的物理成绩！当然关于物理的学习还有一些细节化的小技巧，不是一两句话能说清楚的，需要长期地养成一个良好的习惯，期待和你们在课堂上的交流！