2017.3.5咖啡冥想

开启内心喜悦的引擎,安驻身心,轻松愉快地回忆我今天种下的好种子。

我的人生使命:希望及由我的好种子开花结果成为幸福的榜样,激励更多的人运用金刚智慧获得人生的幸福和圆满。

我近期最想实现的目标是:4月30日前现金收入增加20W。内在核心需求:富足感,有能力帮助更多的人

我的财富播种计划:

通过冥想训练自己正向积极的心态

1.每天早上醒来发愿观想:今天愿我像太阳一样为众生带来温暖与欢乐。愿我今天所做的一切功德,回向所有众生幸福圆满,获得生命的进化。

目的:培养菩提心。完成情况:+13

2.每天临睡前观想:我今天帮了谁?让好种子升上意识层面开花结果。

目的:(哪一颗种子升上意识层面的概率就像中六合彩一样。所以睡前10分钟的咖啡冥想很重要。训练我们的意识肌肉,去想一些好的念头:我今天帮了谁?控制自己意识的流向,这才是冥想的真正目标)

完成情况:+12

今天陪同孩子参加了stanley老师的金刚少年班课程,课后孩子跟我分享了学习瑜伽的收获,让我感觉很兴奋。不断地在群里分享孩子对智慧的吸收如此之快,让我感到很雀跃。事后朋友也分享了儿子在课堂上的随心所欲,使我受到启发。也看到了我和孩子需要改进的地方。

最近觉知度加强,能在地铁里为行人做简短的施与受。当自己在对老公的疲倦的语气生气时,马上施与受观想他内心的痛苦,转而在行动上主动地问他今天是不是座车时间太长人很累。当下转化不让坏种子生成!为自己开心!

每天临睡前观想:关于未来的冥想,希望自己通过不断地奉献自己,实现目标。鼓励伴侣和孩子也来学习智慧。创建一个温馨快乐的家。获得时间和财富自由,不断地帮助他人获得人生的圆满。为儿子创造了一个亲近老师的机会而感到开心。希望他通过学习智慧过上幸福快乐的人生。

完成情况:+13

3.早上醒来后听音频引导做感恩冥想(金钱):疗愈内在金钱匮乏感。疗愈潜意识里的金钱负面信念系统。

目的:植入正确的金钱观念到自己的潜意识。

将自己的内在匮乏感交给宇宙,明白只要我不断地慷慨付出,宇宙自会眷顾于我。

+12感恩我拥有金钱让孩子去接触智慧课程。感恩我拥有金钱供养父母。感恩父母的恩田为我提供了稳定收入的保障!感恩金钱带给我的不安全感让我努力去完善它,成就更好的自己!

轮廊种子:为业力伙伴施与受冥想

完成情况:+23

施与受传递好种子给业力伙伴。看到她分享好种子在开花,心里很开心,祈祷她心想事成!种子结个大大的果实!

四个力量:拔除坏种子。

完成情况:

1)早上起床后邀请上师帮助净化心田冥想(13分钟)+13

感受:让自己充满力量,迎接新的一天。

2)中午:+12

忏悔:忏悔过于关注自己而未觉察到服务他人。觉察后专注于当下陪伴妈妈,跟她们分享智慧。

3)晚上:忏悔儿子今天在课程里不守规矩,虽然吸收了很多,但没有去尊重老师。思维笔的故事,心中感恩忆念恩师。

时时觉察自己的身语意,用三轮体空的思维方式播种下强大的种子。

重点种下:

满愿的种子:答应孩子吃pizza.

突破舒适区的种子:在问题面前失去空性时,反复将自己拉回正道上。

无条件付出的种子:下午花大量的时间陪伴妈妈,分享智慧。

时间的种子:出地铁时不抢占不插队,观想他人因为我的礼让而获得了更多的时间。

帮助他人学习运用智慧的种子:回向于老公接受和学习智慧,自己找到心师。

完成情况:在爱种子群分享。

低频率幅射的种子:通过六时书全天培养慷慨大度的心态。对峙自己的吝啬、贪婪心念。

1.每日快乐捐智库网5元。感恩格西老师用现代化的语言教授古老的智慧,让我的生命发生了蜕变。感恩智库网为传播智慧所做的贡献。让智慧的瑰宝可以生生世世得以传承下去。为我在恩田上种下慷慨大度和传播智慧的种子而开心!

2.  每月固定时间给父母生活费3K,让他们在金钱上拥有安全感。对父母讲柔和的话语。拉家常,让他们拥有好心情。感恩父母给予我机会种下了无量的慷慨大度的种子。为我的孝顺和慷慨大度而开心!

3.每月固定时间给香港无国界医生捐赠,感恩医生们救死护伤,拯救了无数的生命。想像着那些无助的人重新获得生命的希望而感到无比的开心!为我在敬田上播种下慷慨大度和保护生命的种子而开心!

4.每日在腾讯公益上捐赠急需救助项目。愿更多的人加入进来,齐心协力,挽救垂危的生命。在腾讯公益上捐赠贫困儿童助养计划,感恩通过持续与捐赠在心里也与这些孩子们已产生连接,感恩他们滋养我的内心,使我变得柔软。在腾讯公益上捐赠关爱老兵计划,感恩他们用生命保护我们的家园,才有了现在和平稳定的生活环境。愿他们老有所依,每天都生活得开心快乐!

5.免费为堂哥公司记帐。到目前为止,已帮他打理公司帐目差不多1年多了。帮助他使他的公司帐目清晰,健康有序地运作。年后还将为他做好公司年审的事宜。在内心祝福他公司生意兴隆!财源广进!

6.每日上下班地铁时间学习智慧,学习运用三轮体空思维自己种下的种子,面对的问题。下地铁后步行半小时到公司,锻炼身体,也可捐步。慷慨地分享美食给同事!

过往:

7.过年回老家,虔诚地祭祖及忏悔自己孩提时代犯下的过错,看望94岁的姥姥,陪伴姥姥聊天!感恩姥姥为家族做榜样,一生在不断地奉献着自己。非常慷慨喜悦地为长辈们封红包!

8.在暑假期间免费提供住房给侄女。并让她如自家般自在的感觉。带她外出增长见识,送给她各种礼物!为我种下的慷慨大度的种子而感到无比的开心!

9.将工作补贴让给同事,祝福她与家人拥有富足的金钱,一家人开心幸福地生活!

10.每月向政府交纳不菲的税金支持公共事业的支出!

感恩:

感恩父亲为我做饭!帮我照顾孩子!

感恩老公的无私大度唤醒我开始自我成长!

感恩孩子对我敞开心扉!

感恩我自己将种种子养成习惯,在很忙的时候也带着觉知种下了很多好种子!

随喜:

随喜同修们的慷慨大度!随喜老师们智慧的布施!

冥想后回向:带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我的业力伙伴实现目标,回向众生拥有氧气般的金钱!回向给我设定的财富增长!愿我成为那个成功和幸福的“超人”,成为众生学习的榜样,影响和帮助更多的人实现人生的成功和幸福!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,772评论 6 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,458评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,610评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,640评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,657评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,590评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,962评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,631评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,870评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,611评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,704评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,386评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,969评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,944评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,179评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,742评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,440评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 一、目标(1.22-4.22) 1.完美的伴侣:智慧喜爱亲近佛法;样貌端正帅气,有天使般的额头和圆融的脸庞,身高1...
    柔光宝宝阅读 150评论 0 0
  • 开启内心喜悦的引擎,安驻身心,轻松愉快地回忆我今天种下的好种子。 我的人生使命:希望及由我的好种子开花结果成为幸福...
    快乐小屋刘丽华阅读 173评论 2 2
  • 开启内心喜悦的引擎,安驻身心,轻松愉快地回忆我今天种下的好种子。 我的人生使命:希望及由我的好种子开花结果成为幸福...
    快乐小屋刘丽华阅读 368评论 0 1
  • 开启内心喜悦的引擎,安驻身心,轻松愉快地回忆我今天种下的好种子。 我的人生使命:希望及由我的好种子开花结果成为幸福...
    快乐小屋刘丽华阅读 357评论 0 1
  • 元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,是春节之后的第一个重要节日。正月是农历的元月,古人称夜为“宵”,所以把一年...
    沫濛MM阅读 2,198评论 14 14