没有反思的人生不值得过
本周践行状态感觉还不错，继续努力加油！
90天目标：
目标1: 三个月减重到100斤
目标2:育儿学习20讲、把易效能学习运用到生活落实
目标3:高质量陪伴家人，计划好孩子的暑假，安排外出旅游一次
本周完成：
1、《如何阅读》学习心得感悟
2、完成育儿学习二讲，市场营销三讲。
3、完成早睡早起、阅读、运动、美食
4、完成与孩子阅读、互动、健康饮食陪伴
5、完成陪伴父母
6、完成陪孩子外出游玩、看电影
健康
早睡早起
坚持早睡早起已有一年了在打卡的模式中监督自己，由于忘了一天，一切重新开始。
学习
这周跟女儿一起学习游泳时，因为担心害怕水，不能突破的时候，时时提醒自己我是女儿的榜样，女儿害怕的时候我第一时间冲在第一个给她师范，当他看到我的积极主动时，她也变得积极主动
本周婚姻的学习让我感悟到有效的夫妻沟通的方式就是倾听，不管在任何时候做任何事，对方只要开口说话，我们都要放下手头的事去专注的倾听诉说
运动
健跑和游泳
家庭
看电影和外出游泳
陪同家人一起看电影和外出游泳活动，约定以后每天用鼓励的语言相处，大爱这样的生活
总结:
非常开心参加今早的分享，谢谢组员教练给予的鼓励，听了大家的分享和妙妙教练对周检视的指导方法，反思自己的检视把妙妙教练说的八大块慢慢的实践运用，去找到适合自己更好的检视
下周目标：
1、学习心得感悟一篇
2、反思周检视
3、反复加强行动三角行实践更高效的管理自己
4、完成正面管教育儿学习1讲，市场营销三讲
5、完成阅读好婚姻就是一次又一次的爱上你，20页
6、与孩子多互动、运动，一起完成学习目标
7、坚持学习、创新美食，友好的和伙伴们互动
今天的总结就到这里，期待下一次的成长。
