人家说运动是健康的基础，而运动最简单最方便的就是跑步，我以前很懒很懒，能躺着绝不坐着，更别说去跑步了，直到我渐渐发现自己本来怎么也吃不胖的体质开始发胖，纤细的手臂出现了拜拜肉，小蛮腰也失去了曲线，屯了一圈赘肉，开始身体变差，会中暑，会生病了，我才开始跑步与其他塑形运动，到现在已坚持了几个月我已经开始喜欢上了跑步。
今天跑完步，我静静坐在太湖边上打坐，闭上眼睛，听着风声路过耳畔，感受它轻轻拂过我的发梢与脸庞，还有几声鸟鸣，心率慢慢降低直到恢复平静，几分钟后睁开眼世界更明亮了，看着眼前随风摇摆的芦苇荡和垂柳，湖面上飞翔的不知是海鸥还是某些鸟类，芦苇荡的尽头是一些白墙黑瓦的典型江南建筑，就像是一幅画，让跑完步的我消去了全身的疲惫，走进湖边，听着风吹湖水拍打驿桥码头的声音，“哗啦哗啦”，仿佛是一场大雨下在石板上发出的声音，很是悦耳动听，看着湖水对岸那些拔地而起的高大建筑，就像海市蜃楼一般梦幻，再贪恋的多看几眼，把路上的美好都定格在脑海。
芦苇荡
太湖真的很大啊
跑步不仅仅是锻炼了身体，更让我能够静下来思考自己，即使没有可以思考的事，我也更能注意身边的风景，发现生活的美好，在路上我看到很多跑步的人，有老人也有年轻人，我观察到他们的腿部肌肉很好看，一看就是常年坚持锻炼的样子，让我好生羡慕，爱上了跑步就等于爱上了生活，在变优秀的路上坚持到底吧！
