很多时候，我们不快乐，本来已经很幸福的生活，我们总是因一些理由而闷闷不乐。究其原因，我认为有以下几点：
心态问题。“生活就像一面镜子，你对它哭，它就哭，你对它笑，它就笑。”不知谁是谁说的这句话，经历了众多的事情之后，才真正体味到它的意义所在。“哭也一天，笑也一天，怎么过不是过？开心也一天，不开心也一天，为何不开开心心？”说的都很好，又有几个人能做到？记得讲过一篇文章，题目忘了，是爸爸的三个愿望：一吃得下饭，二睡得着觉，三笑得出来。看上去多么简单的事情，问问自己能做到吗？其实这一切的一切，就是因为我们对待事情的心态问题。当你看到你认为不好的一面时，马上换位思考，找到事情的另一面，就会感觉好一些。同时，我们完全可以把人生读懂。生命只是一个过程，匆匆的来，匆匆的走，生不带来死不带去，何必太认真？我们把自己放在时间的流里，放在浩渺的宇宙中，就会发现我们其实还不如一粒沙，渺小的不能再渺小，何不把心态放宽、放正、放开些呢？
欲望问题。“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。”“知足常乐”。赚钱没头，官位难爬，这些都是累活，要人命的活儿，又何必苦苦最求呢？今天看电视剧《好人李成功》里有一句台词：只要你自己认为成功了就成功了，不用和人比。《后宫甄嬛传》的每一个人都是高官显贵，他们快乐吗？做简单的自己，轻松地自己，何乐而不为呢？
作茧自缚的问题。 许多人都想化茧成蝶，又往往有很多人做了茧把自己困在了里面，为落花流泪，为流水伤怀，自结蚕茧，裹住自己，不能逃脱。于是把什么都款在了屋里，只把快乐挡在了门外，又到哪里找快乐呢？、
攀比问题。看见别人有什么自己就想有，不管适合不适合自己，总想揽尽天下之物，哪能呢？只有自己是自己的，自己拥有自己就够了。
看别人脸色。 照照镜子，看看自己，越看越随心，看看别人的脸色，就会不开心，我以前就这样，现在我学会了不看，这样眼不见心不烦，就开心多了。
人的命，虽说不是都是天注定，十之也有八九，但我们可以最大尺度的让自己快乐。愿朋友们都拥有快乐。
