内耗

      或许是到了更年期的年龄段，心情烦躁不安，各种不顺心的事都让自己焦虑不安。接连三四周的半夜三四点醒来，导致一天到晚昏昏欲睡，浑身疼痛难忍。人也累的没一点精神，到底哪里出了问题？

      总把别人的伤害一次又一次在心里复盘，内耗自己的人生，实在不值得！

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