睁大眼看身边30+的女人,身体健不健康,一眼就能看出来。
不管是否涂了红唇,不管穿了什么牌子的衣服,一个人的状态很难拿什么掩饰,更何况中年女子多么火眼金睛,你只要走上两步,我就能替你算出一副健康的卦。
我能算出你一日三餐吃的啥,几点起床几点睡,是一周去四次健身房还是每晚窝在沙发里煲剧……不是我神通广大,是你的皮肤,腰围,行动力,精神状态出卖了你。
我还在二十岁出头的时候,觉得健康这件事并不重要。那时同龄人之间除了高矮胖瘦贫穷富有,并没有什么其他的分别。
这些年我见证了不一样的人生: 有人二十几岁病病殃殃,有人五十岁身体素质极好,有人年纪轻轻走两步就喘,有人中年依旧健步如飞,有人总是精神萎靡,有人永远阳光积极……
想起我在二十五岁的时候看三十岁的女性,忽然间开始怕老。怕胖到腰围失守,怕一皱眉脑门就掀起一阵涟漪,怕走两步气喘吁吁,怕身上带着洗不净的柴米油盐味……
后来我也到了三十岁,发现自己害怕的不是老,我怕的是不健康,更是怕生命走向某种程度的妥协。
健康,它决定了你的身材,你的颜值,你的精神状态,我想,它更决定了这一点: 当你真正来到能为梦想做点什么的年纪,你的身体扛不扛得住