在十月初的时候,跟随着老师学习《非暴力沟通》这本书。
到现在我们已经将整本书学习完了,但还是要在生活中去践行。
我最大收获是全身心去倾听对方的诉说,以前的我都习惯在别人说话中插嘴。
经过学习后,才知道用心倾听对方的诉说,这样更好与对方和谐相处,其中用心这个很重点。
刚好今天我将自己家种的南瓜和木瓜分给俩个小婶。
我用以前的带有色眼镜来和其中一个小婶聊天,说了一些我个人的认知,对别一个小婶有看法。
但到晚上,别一个小婶打电话给我,谢谢我送的南瓜和木瓜。
我用全身心倾听小婶说话,这一次的聊天是这么多年来,第一次没有带评判的聊天,大家心情聊得愉悦,没有以前的隔阂。
这就是全身心倾听的结果收获。
希望我在今后生活中好好使用这倾听的方法。
让爱融入生话,聚焦美好作出反应。