1.控制我们情绪的不是心,而是大脑;
2. 脑中的控制情绪是:额叶,靠进额头;
3.额叶越发达,控制情绪就越容易;
4.怎么使它发达?就是要多思考,多推翻自己的知识,多尝试未知的事物。让它活动起来,而不是随波逐流,他就没有刺激到。思考、思考
4.知识不仅知道的程度,还要“必须实际应用"才有价值。
5.多摄取肉食和蛋白质,提高血色素中的色氨酸,让大脑有营养
1.控制我们情绪的不是心,而是大脑;
2. 脑中的控制情绪是:额叶,靠进额头;
3.额叶越发达,控制情绪就越容易;
4.怎么使它发达?就是要多思考,多推翻自己的知识,多尝试未知的事物。让它活动起来,而不是随波逐流,他就没有刺激到。思考、思考
4.知识不仅知道的程度,还要“必须实际应用"才有价值。
5.多摄取肉食和蛋白质,提高血色素中的色氨酸,让大脑有营养