《爱的艺术》作者：李连江
爱的本质是为某物而“劳作”，弗洛姆笔下的爱不是紧握手心，是张开掌心，爱意自然流动。如父母对孩子的爱；不是只盯一个人，是成熟独立个体对另一个成熟独立个体的滋润，从而对抗生命属性的孤单；是同频共振的灵魂彼此感受添砖加瓦，从而抵御生活的万般变换。
❤️摘抄：
❤️一个人不停地工作，是受深深的孤独和缺乏安全感驱使；另一个人不停地工作， 是受野心或贪婪驱使。在这样的情况下，人是激情的奴隶，他的主动事实上是被动， 因为他是被迫行动。他是个“忍受者”，不是“主动者”。与此相反，一个人安然静 坐，专注冥想，除了体验自身存在，体验与世界合一，别无意图，别无目标，世人会 认为他“被动”，因为他什么都没“做”。
❤️对具备创造型性格的人来说，奉献完全是另外一个意思。对他来说，奉献是他能力的最高表现。我奉献，才体验到自己的强大，自己的富有，自己的力量。体验自己 强大的生命力和潜能让我充满快乐。我觉得自己丰富洋溢，乐于奉献，活力十足，因 而充满快乐。1 奉献比接受更令人快乐，并非因为奉献是牺牲，而是因为奉献表现了 自己的活力。
❤️爱并不仅仅是奉献，爱的“主动”性格还表现在各种爱都永远包含下列基 本要素：关照，负责，尊重，相知。
爱，就是主动关照所爱的生命，照顾其成长。
对另一个人的精神需要有责任。
❤️我们经常可以看到，儿童会不加掩饰地选择这个获取知识的路径。为了了解一个 物件，儿童会拆开它，破坏它。儿童会肢解动物，为了了解蝴蝶，为了用暴力揭开蝴 蝶的秘密，残忍地把它的翅膀扯掉。这种残忍背后有深层动机，就是希望发现物件的 秘密和生命的秘密。
❤️我自己必须是我的爱的对象，恰如他人一样。对自己的生命、 幸福、成长、自由的肯定，扎根于自己爱的能力，也就是说，扎根于关照、尊重、责 任和相知中。如果一个人能创造性地爱，他也爱自己；如果他仅仅能爱他人，那他就 根本没有爱的能力。
❤️不论是听音乐，读书，谈话， 还是欣赏风景。我们应该只对眼下做的事情有兴趣，我们必须对它全神贯注。一切事物，无论重要与 否，都实际上获得了一个新维度，因为我们把全部注意力给予了它们。所有专心从 事的活动都使人清醒。生活在此时此刻。
❤️人生来孤独，但不能孤独一生，否则会失心疯癫。 怎样克服孤独？这就是人生问题。 唯有爱才能合理圆满地解决人生问题。 什么是爱？爱首先是奉献，但爱并不仅仅是奉献，各种爱都永远包含四个要素： 关照，责任，尊重，相知。 爱是艺术。要掌握爱的艺术，需要懂得爱的理论，也需要锻练爱的能力。 掌握任何艺术都需要自律、专注、耐心、重视，学习爱的艺术也不例外。 学习爱的艺术，还有特殊要求，就是收敛自恋，深化谦卑，增进客观，加强理性， 树立信心，鼓足勇气，保持主动。
