1.非常感恩宇宙大帝给予我生命，让我存活于世，让我感受生命的奇迹。
2.非常感恩父母赐予我生命，供我上学，培养我优秀的意志品质。
3.非常感恩清晨我七点起来，收拾整理，参与海霞组织的读书会，共读《能断金刚》接受到智慧，能量满满。
4.非常感恩新定老师，拆解《能断金刚》告诉我们，独木不成林，要抱团取暖，要坚持……感恩老师的辛勤付出。
5.非常感恩今天早上，去社区做核酸，工作人员的辛勤付出，祈盼世界疫情早日结束。
6.非常感恩昨天晚上老公陪我一起去购买供养父母的祭祀品，让我去公墓，祭奠父母。
7.非常感恩公募的保安人员帮我打开公墓的大门，进行对父母的祭奠！
8.非常感恩儿女们自己能够自主的去做核酸，开开心心的，快快乐乐的，兄妹和谐的在一起，太棒了，作为妈妈，能够平衡两个孩子的爱，真的还是很有挑战性的。感恩！
9.非常感恩丽珍师姐告诉我们说一定要感恩，一定要去践行，所有的工具都交给了我们用心的交给了我们，接着就是我们要好好践行，期待我们的好消息，不要只做一个听到故事的人。
10.非常感恩我们家里面的所有设施提供给我们生活的便利，让我们很好的在这个空间内去享受生活。
11.非常感恩我今天早上给父母打电话关注家里面的事情的变化，要积极的去抓紧开学前的时间，把家里的活干完。
12.非常感恩今天带女儿回平房干活，她帮我和水泥。
13.非常感恩爸爸在，我去之前就已经来到平房，开始处理相应的事情了。
14.非常感恩今天院子里面有足够的水泥沙子，让我把需要的材料准备好，让我和爸爸一起
15.非常感恩今天和爸爸一起干活，干到中午，今天很热，眼看着老爷子满头大汗，内心升起无限的感动和心疼。谢谢谢谢谢谢！
16.非常感恩和老爷子一起相互商量着如何把活干好，为了这个家，我们每一个人都在努力做着自己该做的，能做的事情。
17.非常感恩今天中午干完活以后，老爷子让我回家，他要休息了，我们约好明天早上继续把活干完。
18.非常感恩中午回家后能够把干活的脏衣服换掉，家里的卫浴设施让我能够清洗干净。
19.非常感恩家里的卫浴设施，让我能够很好的享受水温，之后呢，解除我的疲乏感，非常非常的惬意。
20.非常感恩，能够和孩子们一起轻松愉悦的玩上半个小时进行午休，太好了！谢谢谢谢谢谢！
21.非常感恩下午老公陪我一起去花店，为闺蜜朋友选漂亮的鲜花，一帆风顺，还有鸿运当头，礼轻情意重，带去满满的祝福。
22.非常感恩闺蜜一家盛情的邀请，准备的丰盛的晚餐，我们一起聊天，陪伴孩子们也玩得非常开心。
23.非常感恩闺蜜家非常棒的小院，有树有花，有草有水有秋千，一切就像桃花源记一般，小小的愿，非常的惬意。
24.非常感恩我的儿子，帮我一起把小轿车擦洗得非常干净，让我出行看上去车跟新的一样。看到他那么认真的去擦拭，心里满满的感动。
25.非常感恩我的女儿，今天在平房帮我和水泥，他是那么的认真，真的可以做的很好，别看它小本领可不小，非常感谢她。
26.非常感恩我的父母，公婆对我们小家的付出让我有机会播种，恩田每天持续发红包表达我对他们的爱。
27.非常感恩小芬姐组建的英语助力小群，每天持续打卡为我们提供了很好的互学互帮平台。谢谢谢谢谢谢！
28.非常感恩安安老师每天持续不断的为每位小朋友点评，非常用心的付出，谢谢谢谢谢谢！
29.非常感恩我能够安全的驾驶车辆来到闺蜜家，带给我们出行的方便，平安的去我想去的地方。
30.非常感恩今天充实又美满的一天，感恩一切遇到的人和事，谢谢谢谢谢谢！
嘉许:
1.嘉许自己今天能够慷慨，不管是时间，智慧，财富都勇敢的给出去，非常感恩我拥有这些我拥有的东西，尽我所能。存善念，行善事，传递正能量。
2.嘉许自己今天信守承诺，答应朋友的事情，努力的去做到，好好的觉察自己的身语意，努力种好种子！
3.嘉许自己去持续运动打卡
4.嘉许自己日行一善，每天跑步进行捐赠！
5.嘉许自己越来越笃定，越来越喜悦！
6.嘉许自己持续写感恩日记。
7.嘉许自己能够快速转念，将问题转化为喜悦的事情进行解决。
8.嘉许自己今天富足美满的一天。
感恩生命中一切的美好，感恩！
