实话生活 体悟人生
今天是2017年5月31日
天气晴天
温度25-34度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间静坐
下坐以后
就做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
去读了菜根谭这本书
读完以后
就去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
就开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
就到餐厅去
煮了一点白粥
还有煮了
红薯生姜红枣红糖水
煮好了以后
就吃了早餐
吃完以后
就到房间开电脑
找了视频资料来看
看完一些以后
还抄写了一些资料
抄完以后
就看了一会书
没料
有了灵感
就写了文章
写完以后
继续看书
也到了中午的时间
觉得有点困
就去睡了一觉
起来了以后
就去上厕所
以及洗脸
然后就到餐厅
吃了一碗白粥
还有一碗红薯糖水
吃完以后
就到房间开电脑
找书来看
看完一些以后
就去整理了一些资料
弄完以后
就继续看书
看完以后
又去读了大学等书
读完以后
就到厨房去切菜
还有煮了米饭
弄好以后
回到房间
有了灵感
就写了文章
写完以后
就找了视频资料来看
看完一些以后
就到厨房去煮了晚餐
煮了一道
红椒蒜头茄子片
煮好以后
就吃了晚餐
吃完以后
就到房间开电脑
继续找视频资料来看
看完一些以后
就去读了列子这本书
读完以后
又继续看视频资料
看完一些以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
接着就回到房间
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
继续找视频资料来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
