真实不虚关乎于日常的人生，是生命内在的一种特质。是当你站在这儿，会全然灵在并敞开，不害怕别人看到什么。
一、保持心口合一，力所能及讲课就会有力量。
一个好老师是可以用生命来影响生命的。己所不欲勿施于人，没有人愿意坐几个小时来听谎话：心口略有不合一就是在说谎。
大家都知道，恒长稳定做一件事儿，积累到一定程度，量变就可以达到质变。如果自己都不能坚持横长稳定的做事，怎么样去跟别人讲很长稳定呢？自己做不到，即便别人听懂了，也不会影响到他的生命。
每个人都有读心术的能力，如果你做不到真实不虚的状态，你的生命就会有破口，就给了别人攻击的机会，讲台也站不久。
心口不合一，别人是听不到你的声音的，真正有用的声音是从心里发出来的。
真实不虚，金刚不坏。真实不虚，可以让生命完整到无裂痕，不被外界干扰。
二、全然接纳自己，喜欢自己，才可以做到真实不虚。
敢于看到自己的真实，是需要勇气的。
每个人的生命里都有很多阴暗面，不掩盖你所经历的事情，把它掀开了清理掉，达到生命最贵的状态——真实，站得就自在，自然而然地就会站很久。未来就可以用你所经历的一切来帮助到别人。
当你刻意去掩盖自己的缺点时，你的优点也就呈见不出来了，在别人面前是不可能掩盖一半的，做不到真实不虚，就会觉得很累，因为那时候的你是演员，真实的生活是不会累的，生命的自然流动是不会累的。
允许自己有缺点，当缺点不影响人生命的品质和对别人的影响时，不用改变自己。如果可以影响到生命品质的缺点，一定要改。
三、真实的语言，可以换一种令人更容易接受的表达的方式。
不管在什么样的人面前，不是要表现自己，要自然而然的做到真实不虚，因为能量越高的人越能读懂人心，所以更要做到真实不虚，只要做到真实不虚，就会被接受，只要你有一点点隐藏就很难被别人接受了。
每个人都会影响到和你一样的人，不用紧张，到底被什么样的人接受？不需要有多高的文采，自然而然的去影响和你在同一波的人吧。
