中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第1629天,咨询第391次,“悦”读打卡第1293天,《青少年焦点短期心理咨询》训练营坚持第6天(2024.9.6)《沟而不通的方式你用了吗?》
孩子:妈妈,我不开心
妈妈:一天天的我供你吃,供你喝,你一个小孩哪有那么多不开心?
妈妈:说你两句就拉个脸,给谁看呀?怎么说不得呀,我欠你吗?
妈妈:你看看人家小明,再看看你,我一天送你到学校干嘛?你看看人家孩子又是第1名,你看看你呢?人家孩子又考的是重点大学。
妈妈:你考这么点分数,还有脸回来?
孩子:我已经很努力了啊,
妈妈:这就是你我努力的结果。(其实孩子也想有一个好成绩,一个孩子能考95分,绝对不考80分,可是作为父母,我们给到孩子鼓励和支持了吗?)
孩子:妈,今天我肚子疼,我能不能不上学校?
妈妈:你装,我就看着你装,一不想上学你就肚子疼。(其实这是一个孩子抑郁时,最常用的求助方式,头痛、腹痛、失眠。食欲不振,过敏,这些都是常见的抑郁躯体化症状。
妈妈:你小子今天还想跑,看我不打死你。
孩子:妈,我被人欺负了。
妈:为啥光欺负你呢?咋不欺负别人呢?(当孩子被欺负的时候,作为家长,我们一定要站在孩子身后,作为他们的依靠)
其实抑郁的本质就是过度从自身找原因。这个时候我们所说出的话,让孩子从自身找原因,这无疑是雪上加霜。不幸的人,一生都在治愈童年,幸运的人,一生都在被童年所治愈。我们有责任让我们的孩子有一个幸福的童年。
孩子出现抑郁症的风险:学业压力,校园霸凌,身材焦虑,特别是严苛有余,温情不足的父母,教养出的孩子,出现抑郁的风险更高。当无数个不好,聚沙成塔,孩子便被推向了抑郁的深渊。
对于一些孩子来说,微不足道的小事,对另外一些孩子可能就是天大的压力。经常对照别人家的孩子,强调自家的孩子不好,相当于手把手,教会孩子致郁的方式!