二十四节气饮食漫谈|立春~白菜退位,绿豆芽登场!

做为二十四节气的第一个节气——立春,总让我们在心里生出对春意盎然的期待。

迎合着春意的萌芽,最适合这个节气的食材,当属绿豆芽了。

从立春之日的咬春开始,除了与春饼的完美组合,做为家常食材的绿豆芽,也能做出诗情画意的高级菜来。今日,就来说说孔府家宴里两道用绿豆芽做的唯美菜肴。

在孔府家宴的菜单中,绿豆芽有两个好听的名字:豆莛或者银芽。莛是指植物的茎,银芽是掐头去尾之后豆芽的形态。记得当时为了做一道银芽里脊丝的鲁菜,摘豆芽的过程和吃这道菜的时间绝对不成正比。

“金钩挂银芽”这道菜,所用食材除了绿豆芽,金钩指的就是海米了,而这个菜名的绝美,就在那“挂”字上,让一道普普通通的炒菜,一下子生动起来。

花椒油是做炒绿豆芽的绝配,这道菜也不例外。但做这道“金钩挂银芽”的调料中需要使用清汤,如此的组合就增加了这道菜的难度,即要保证绿豆芽的脆嫩口感,又要让海米没有腥味,嚼起来也没有那么费劲。这就需要提前把海米处理好,用黄酒去其腥味,用清汤使其口感软糯,再用大火快速与绿豆芽一起翻炒。这道菜上桌,绝对颜值很高,味道中豆芽的清香与海米的鲜中和在一起,瞬间就会被一扫而光。

“油泼豆莛”是孔府家宴中的传统名菜。这道菜看似食材和烹调的方法都很简单,但要做出清香可口,爽脆极佳的效果,对厨师的要求非常高。记得当年学习厨师的时候,师傅就常说,一道醋烹土豆丝就能看出一个厨师的手艺如何,更何况如此脆嫩的绿豆芽,更是难上加难了。

用油“泼”菜,就能感觉到一种势在必得的力量。把掐头去尾的豆芽放在漏勺上,花椒放在豆芽之上,香油烧至六成热,反复泼在豆芽上,直到断生,去掉花椒,撒盐拌匀就可以上桌。

我在与东直门中医医院的张洪钧老师做二十四节气的系列节目《物后心语》时,问张老师为啥要在立春之后常吃豆芽?他说,立春之后,万物生发,我们的身体中的阳气也需要升发上去,而芽类的食材恰好就有这样的作用。绿豆本身性寒,但发芽之后,不但改变了食材的性,也让豆芽的营养成分更利于人体的吸收。

我以为,最讲究的吃法,不是吃最贵的,一定是吃最对的,而跟随二十四节气的变化去饮食,该是讲究中的讲究了吧。如果,再能用普通的食材做出讲究的菜肴,那绝对是最高段位的讲究了。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,547评论 6 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,399评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,428评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,599评论 1 274
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,612评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,577评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,941评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,603评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,852评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,605评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,693评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,375评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,955评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,936评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,172评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,970评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,414评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容