宝宝每晚准点哭闹，很大的可能是因为遇上了肠痉挛。要知道，小宝宝不会用语言表达，遇到了不舒服的状况也只是哭。那怎么才能判断是不是肠痉挛呢？
肠痉挛的特点——333法则
如果宝宝突然无征兆地开始啼哭，并且哭闹得特别厉害，脸部通红且身体僵直，怎么哄也哄不住，同时哭闹的周期有以下规律，很大可能就是肠痉挛。
第一个“3”：一般在宝宝出生3周内开始发生；
第二个“3”：一天持续3个小时，每周至少有3天，持续至少3周；
第三个“3”：很少持续3个月以上。
同时，肠痉挛一般在宝宝月子里开始出现，到宝宝6-8周的时候表现得最厉害，但4个月之后宝宝可能就没那么痛苦了，不过还会断断续续持续到一岁。
肠痉挛的类型
肠痉挛按照发生时间来算，分为全天型和夜晚型。全天型顾名思义，在整个白天宝宝都会表现得烦躁不安，哭哭啼啼。而夜晚型肠痉挛，白天好好的，能吃能玩能睡，但一到晚上的某个时间就开始爆发。
夜晚型肠痉挛虽然会让家人很苦恼，但一般这种哭闹只是因为肠痉挛，没有其他健康隐患。而白天一直哭闹的宝宝，最好就医排除一下其他健康隐患。
肠痉挛的引起原因和解决办法
一般医生会说，肠痉挛是因为宝宝肠胃发育不完善造成的，没有什么好的办法，只能等他长大一点，肠道系统成熟了就好了。但作为家长，怎么忍心眼看着孩子这么痛苦而束手无策？
其实，肠痉挛有可能是食物或奶粉过敏造成的。食物过敏源可能是乳制品、小麦制品、豆制品。玉米或者一些柑橘类水果。
因为过敏造成的肠痉挛宝宝，肛门处有红疹，有的会轻微腹泻或者便秘（表现为粘稠的绿色大便）。这个时候，母乳喂养的妈妈如果排出过敏源，可能一两周就会好转。同时妈妈需要避开西蓝花、菜花、卷心菜、洋葱、坚果、花生等易胀气或易过敏食物。
如果是奶粉喂养的宝宝，确定是牛奶蛋白过敏造成的话，需要换成水解奶粉或者氨基酸奶粉。
除此之外，使用特殊抱法可以缓解宝宝肠痉挛，就是比较有名的“飞机抱”。让宝宝趴在手臂上，肚子贴着大人手臂，两腿分开垂在大人胳膊两侧。这样可以在宝宝肠痉挛发作时，缓解他的痛苦。
