忙碌的都市人，每天沉浸在竞争、压力和海量信息的冲击中，越来越多的人向往获得心灵的宁静，哪怕是一两天、甚至几个小时……
不信？瞧瞧那些在咖啡馆喝了半小时咖啡，却要晒一大堆照片的人，似乎在说——咖啡背后的悠闲，馋死你。
那些一出去旅游，就拼命晒大海，晒美景、美食的，或许也藏着小心机——瞧我瞧我瞧我，多么悠闲。
如果你没有这么多的悠闲时间，也没关系！只要学会冥想，不必喝咖啡、泡功夫茶，不必靠旅游放松，就可以让自己内心从容、平静，一招搞定。
然而……
如果你的冥想做得不对，
可能效果要么不理想，
要么会有副作用哦
格西麦克讲到，
冥想有三种典型的错误形式：
1、冥想就是——
闭上眼睛，一片漆黑，什么都不要想
结果，
你会发现自己变得反应迟钝，
记性变差。（学霸肯定是当不成了）
2、冥想就是——
看着念头来来去去，不要管它，这么练久了，估计还没到退休就已经痴呆了。（ 趁着年轻多攒点钱吧！）
3、冥想就是——
一切都是虚幻的，不要把现实当真
结果，别人亲你一口，你也无动于衷；
别人扇你一巴掌，你也麻木不仁……(这是想练成傻子的节奏吗？)
学会正确的冥想，则可以让你意识更加专注思维更加清晰敏锐，遇事快速找到很好的解决方案，获得内心的宁静，遇见未来。
格西麦克说：
如果你走在某个繁华的城市大街，但是却看不懂商店、广告上的文字。那么你对那个地方的认识，就只是猜测，而没有太多的了解。一个人如果不会冥想，就如同一个文盲，他将错失生命中大部分的精彩。
那么，真正的冥想是什么？如何才能成为一个冥想高手？如何练习，才能让自己更敏锐、更有创意、更宁静喜悦？
格西麦克说，
一位好的老师，将节省你很多很多的时间。
2018年快到了，花两天时间，来到我们的金刚商学院阶——冥想静修营，跟随专业的老师，进行密集的训练，让2018年的自己，心想事成。
宁静身心，悦享生活-DCI三阶都市冥想静心课，
2018年1月28～29日就在成都，我们不见不散
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