在县教育局组织的跳绳比赛中，个人一分钟计时赛我校四位老师均获奖。因为我是我校第一个比赛的，跳得也比较好，主席给发了视频，结果让我成了“网红”（在我们学校）。我们四人有一个共同点，在一分钟跳绳过程中都没有中断。没有中断，一是临场发挥地好，第二说明我们的体能跟上了。以前跳绳比赛，我的体能跟不上，跳到后半段手脚不协调，会中断数次，甚至跳不起来，成绩都不好。这次比赛，接到通知后我经常练习，同上体育课的学生一起跳，每天至少练两次。在这次比赛中时，刚刚感到累，时间到了，比赛也结束了。
“机会总是留给有准备的人”，通过这次比赛，我深刻体会到了这句话的含义。我从小学就会跳绳，当时参加学校的比赛，成绩是第十一名（我记得很清楚，因为前十名有奖）。在以前我们学校组织的比赛中，赛前不练习，仅靠临场发挥，速度虽快，但中断次数多，数量偏少，名次也一般。而这次教育局组织的比赛，都是各学校的高手，我想只要不是第十一名和二十八名就行（40岁以上男子组共有二十八名选手），却没想到得了第一名。
在人生的赛场上，能力和努力（准备）相辅相成，能力相似时比努力，努力相似时比能力，如果两者都相似，便看临场发挥（运气）。不断努力，能力也会不断提高。所以说，“一分耕耘，一分收获。”
