今天是小橙子来到这个世界的第223天了，32周第5天，7个月第11天。

【生活规律】

睡眠：

昨天晚上20:10入睡，今天早晨05:04醒，连续睡了8小时54分钟。

白天小睡3次：前两次都在一个半小时左右，最后一次一个小时。

晚上21:25入睡。

饮食：

今天一共吃了5次奶，时间间隔大概在4小时左右，其中第五次是梦中进食。

喂了两次辅食：上午5g米粉加40ml水，吃完了大部分；下午做了菠菜土豆肉泥，只吃了一口就不吃了。

给了两次手指食物：午饭的时候给了煮熟的土豆条，吃了一小段；晚上吃饭的时候给了馒头，一小块一小块吃了六七块的样子。

活动：

一共活动4次，第一次1个半小时，中间两次3个半小时，最后一次3小时。

出去溜达一次，去了一趟广新村。

【妈妈的世界】

01. 得好好对待做辅食这件事了~

自从前两天了解到手指食物的概念之后，每次我们吃饭，都想着给小家伙准备点东西让他吃着玩。但昨天尝试过红薯后，想来想去不知道还有什么东西能作为手指食物让他自己抓着吃。

打开下厨房搜了一下7月龄辅食，发现了各种各样的做法，瞬间感觉打开了新世界的窗口。不由得感叹小家伙跟着我真是太委屈了。

添加辅食一个多月来，从一开始的纯米粉到后来慢慢加了水果、蔬菜和肉，始终都是糊状，而且来来回回吃的就是那几样东西，没什么变化。最近几天喂的时候，小家伙吃的兴致明显没有之前那么高了。倒是昨天给他红薯让自己吃，乐此不疲地吃了好多。

今天看到一篇文章里面说，这意味着想要自主吃饭了，喂食这件事让他觉得没有挑战，所以失去了兴趣。想想好像确实这么回事。从小家伙对待玩具的态度上就能看出来，他对于自己能够轻易拿到的，或者已经在手里的总是没什么兴趣，更喜欢去拿自己够不到的东西。

把下厨房的菜谱看了一圈，发现主要的做法集中为三类：一是蒸丸子+蒸糕类，二是不粘锅煎的磨牙棒类，三是煎小饼类。看起来都不是太复杂。

痛定思痛，决定明天认真对待辅食这件事，给小家伙改善伙食。不见得要像别人一样一顿吃六七种食物吧，两三种还是应该有的，尽量每天我们吃饭的时候都能给他放一点手指食物玩着吃。

02. 早教记录

今天是第五周第五天的课程，活动内容是带孩子一起听着音乐晃动身体，感知节奏的同时增强亲子关系。最近几天没事都会跟小家伙玩这个游戏，他还蛮喜欢，有的时候会笑出声来。

昨天的课程内容是“漂流瓶里的鱼”，一共有两个活动：

一个是把不织布做的鱼放进用矿泉水做的漂流瓶里给孩子看，让手电筒的光穿过瓶子，体现光的折射；

另一个是把小鱼放进盛水的脸盆里，让孩子用手捞出来，锻炼手指精细动作。

上午用之前做的感统瓶让小家伙看。发现只有把瓶子放在他头部上方，有光投过去的时候他才比较感兴趣，放在床上就没什么兴趣。每次转动瓶子，里面的小玩意儿动起来的时候他看得特别认真。

第二个活动要玩水，感觉不太方便，改为抱着小家伙让他在放玩具的箱子里拿玩具，他玩得还挺开心。

03.今天的新发现

• 早晨带着他在客厅玩，发现他趴着的时候两只脚心已经可以着地，好几次差一点就能把上半身立起来了。

• 中午切了点煮熟的土豆条给他，抓起来咬了两口，没兴趣。后来把吃辅食的小碗给了他，喜欢得不得了，抓在手里翻来覆去地咬。

• 下午用腰凳带着他出去了一趟，两只腿一直上下晃。逗他的时候特别喜欢眯着眼笑，开心了还尖叫。

• 从外面回来电梯里有个爷爷拿钥匙串逗他，眼睛睁的大大的盯着看了好半天、

• 今天活动的时候发了好几次ba-和be-的声音。

• 下午最后一个小觉睡醒之后自己躺着玩了好久，一直没吱声。听到屋里有玩具的声音，看监控才发现他安静地躺在那自己玩。

• 下午准备了菠菜土豆肉泥给小家伙，结果完全没兴趣，好不容易才吃了一口。倒是晚饭的时候撕了点馒头给他，吃得蛮开心，一小块一小块吃了六七次的样子。

【小橙子的世界】

小橙子今天第一次吃了馒头，感觉味道不错，还蛮喜欢。

下午妈妈给他做了绿绿的菠菜米糊，他一点都不喜欢，勉强吃了一口就不愿意再吃了。

自从开始尝试自己抓着吃小块状的东西之后，他对黏糊糊的米糊越来越不感兴趣了。他更喜欢放进嘴里以后需要自己咬的食物，比如昨天吃过的红薯和今天上午吃的苹果，还有晚上吃的馒头。

一开始妈妈给的是比较大块的馒头，他第一次见，不知道那是什么东西，抓起来就丢地上了。后来妈妈给他放嘴里尝了一下，他才知道，原来是好吃的。

可是后来要吃的时候，发现馒头太软了，每次抓起来都被他紧紧地攥在手心里，怎么也吃不到。最后妈妈给他撕成了小块，一次一次给他放到嘴巴里。

他很喜欢一下一下把嘴里的馒头咬碎咽下去的过程，吃米糊可没有这个乐趣。