1 光头学姐漫长的打卡
学生时期，我因琐事结识过一个光头学姐，她非常酷，但我们交往不多，无非是加了QQ和微信。谈完该谈的事儿，彼此的关系也就暂且搁置，没有更进一步。不过，从那天起，这位学姐倒是成为了我微信朋友圈的常客。
光头学姐是朋友圈分享狂人，每天吃了什么、读了那些书、遇见那些事、与谁聊了天……但凡稍微有些话题的内容，都被她晒到朋友圈里，是为一种记录吧。看久了，我会恍惚觉得自己与她是很要好的朋友，毕竟对她的日常生活了如指掌。
光头学姐每日朋友圈表现，往往会以一条信息宣告收场。该信息出现的时间，往往是在午夜，出现方式是分享一条扇贝英语的打卡信息：
“我刚刚完成了单词阅读和写作……累计23天”
对于这种类型的消息，我一般会选择自动过滤，但是架不住她每天都要发上这么一条，几乎是固定的时间、固定的内容，多多少少会引起我的瞩目。
后来光头学姐毕业了，听说她没有回到家乡，而是去了中国南部的一个新兴城市，找到一份编剧或者编辑之类的工作，后来又多次跳槽，结了婚，貌似又离了婚……不变的，依旧是每日午夜的那条打卡分享：
“我刚刚完成了阅读和写作……累计1563天”
很难想象是什么样的动力，让她坚持了这么多年。据我所知，光头学姐无论是工作还是生活，都无需使用英语，可她依然周而复始地、雷打不动地完成着英语课程的学习，并且打卡分享到朋友圈。
一个人在陌生的城市打拼，必然艰难，什么事都要自己顶。我容易就能想象到，学姐在那些熬夜加班之后、在感冒发烧的时候、在伤心或狂欢之后，她依然能静下心来，安静地完成学习和打卡，仿佛那30分钟，她躲藏在不属于这个世界的神秘角落。
2 红脸男的词汇量和腹肌
第一次见红脸男，是一个凛冽的清晨，在教学楼前的小广场，他裹着外套，冻得哆哆嗦嗦，踱着步子徘徊着，手里捧着本英语单词的册子，脸颊红通通的，时不时低头、抬头，嘴里念念有词地嘟囔着。
我那时刚刚大一，对学业尚存敬畏之心，早早起床，拎起背包去教学楼，先早自习，然后进教室上课。就是这段时间，我跟红脸男彼此认识了。
因为同是一个学院，又在一个宿舍楼，一天中难免要相遇几次。虽然认识了，但也没有更多的话题，我注意到他始终在背诵英文单词，但手里的教材的确是随着时间更换的，从四级到六级，从六级到托福……这家伙逐渐成了英语达人。
遇到生僻的单词，问他，几乎都能第一时间回答你，偶尔反应一下，也能说得八九不离十。
临近毕业的时候，一个知名企业来我校招聘，首先要求专业对口，其次是英语达到专八水平。就是这第二条要求，几乎秒杀我们全院同学。于是，红脸男理所应当地成为了该企业的一名员工，至今依旧是。
除了坚持早起背单词，红脸男还有个长期的习惯：睡前锻炼。
我们宿舍大概是11点熄灯，红脸男通常会在10点半就洗漱完毕，打着赤膊在宿舍楼道里做俯卧撑、拉拉力器，再躺上床做100个仰卧起坐。
学生时代的伙食，没那么多油水，红脸男本身也瘦得尖嘴猴腮，但是只是瘦，并不弱，八块腹肌就是很好的证明。
3 媳妇同学的马拉松
去年冬天，迷上了跑步，刚好去媳妇老家过年，于是媳妇欣然把她的高中男同学介绍给我认识。
“他也爱跑步，你们可以交流交流。”媳妇说。
于是约好时间地点，就在媳妇的母校见面，打算一起在操场跑几圈。
过年期间，少不了应酬。第一次见面，这高中同学就迟到了。我和媳妇在操场上空等了他30分钟，依然不见人影。媳妇打电话催，才知道中午多喝了几杯酒，结果睡过头了。于是，我索性打算先去跑几圈热身。
等我跑完2公里，才远远看到一个精瘦的男人，蹦跳着朝我们奔过来，边跑边挥手。
我离开操场跑道，小跑过去跟他汇合。彼此寒暄几句，他脱掉了厚外套，露出一身荧光紧身衣，拉伸了几分钟，就兴致勃勃跟我一起上了跑道。
这一跑起来可不得了，我完全不是他的对手，甚至说，完全不是一个量级的。
他可以边跑边跟我自如交谈，而我有点上气不接下气。当我们完成了5公里，我累得不行，挥手说要下场休息了。他点头说好，之后自顾自加速跑了起来。我才发现，原来刚刚他一直在压着速度，跟我保持同行。
最后，我和媳妇在操场边，观看他跑完了8公里。下场后，做拉伸，我问他怎么练出来的。
“最开始就是每天跑8公里，坚持一周。我心想，怎么可能啊！”他说，“但是大家都这么跑下来的。”
随后我们得知，他训练跑步两年多，几乎每天都跑，强度不低，如今已经先后参加了几场马拉松比赛，明年还要去波士顿比赛。
“跑马拉松太难了，我都不敢想。”我坦白道。
“我一开始也不敢想啊。”他耸耸肩，“跑量积累到一定程度，其实也不难。”
其实道理就是这么简单：你想完成马拉松？那就每天穿上跑鞋下楼跑8公里，累积1年，你也可以的。
3个故事后，谈一下我对坚持的看法。
在这个快节奏生活的时代，坚持，其实就是一种修行。
什么事需要坚持？正是那些无法立竿见影的事业，才需要你连续不间断地去做。古代先贤对此早有领悟，管这种事叫日日不断之功，当你每天做一件事，你就能达成目标。
坚持的过程，不能有太大的功利心。不能当场要效果。你下决心减肥，然后一时冲动办了张健身房年卡，去了一个月，发现没啥效果，于是就懈怠了。那你肯定减不下来。
如果没那么多功利心，按部就班去做，每天都做，有时间就多做，没时间就少做，不能断，才能最终到达目的地，这叫不疾则速。
甚至可以说，只有不疾之速，才能让你达到彼岸。这条路不容易，遍布荆棘，而你不能退却，你得耐得住寂寞，还得禁得起诱惑，一小时、一分钟、甚至一秒钟地去积累，每一秒都有它的意义。
