朋友一直抱怨女儿的时间管理很成问题,制定好了时间表又不去遵守,做事情磨磨蹭蹭云云。
多年的项目管理经验告诉我,应该是孩子制定的时间表出了问题。于是我让朋友把女儿带来,跟她好好聊了一下。
第一个问题,我们为什么要做时间表?小姑娘怯生生地说: “因为有很多事情要做,所以……”我说: “其实,我们做时间表是为了自由,为了有更多自由的时间去做自己想做的事情。”小姑娘似乎没太听懂,我就让她把每周要做的事情列出来——上学、写作业、吃饭、睡觉、各种兴趣班、运动、练习舞蹈、看书……然后让她思考一下哪些事情是必须做的,哪些事情是没有人要求自己也喜欢做的,小姑娘明白了。
接着,我告诉她制定时间表最忌讳的是“完美”和“精确”,比如午饭如果预计15分钟能吃完,就给自己留出30分钟吃午饭,毕竟人不是机器,中间有各种可能的突发情况,精准的时间表只会让自己疲于奔命,带来无尽的挫败感。
理解了“留白原则”后,我让她先把必须做的、有固定开始结束时间的事情(比如上学、兴趣班等)在空白的时间表上涂上色并标注。做完这一项,我们可以看见原本空白的时间表上剩余的空白已经不多了,这时候再把写作业、吃饭、运动等必须做,但只有大概时长、没有固定时间的事情在时间表上标注出来。最后再把自己喜欢做的事情排进去,一张时间表就做好了。
小姑娘自己做完了时间表,很开心,指着周末剩下的空白说:“这些时间还没安排呢!” 我说: “这就是自由时间啊,你可以根据心情去做想做的任何事情,不是很好吗?”
看着小姑娘高兴的样子,我想在这个忙碌纷杂的社会,学会整理自己的时间真的很重要,那是通向自由的路。