脏话的力量

小时候,妈妈教育我不能说脏话,说讲脏话不文明、不礼貌。所以一直以来,对那些讲脏话的人,我都是不喜欢的,会自动远离的。

后来,上班了,进入社会,跟同事相处,他们偶尔会说“妈的”。我听着感觉很过瘾,也不知道为什么!好像是一种泄愤,一种戏称,还感觉很好玩,很好笑!后来,我慢慢地受到影响,也会偶尔冒一句“妈的”来表达内心的不满,说出来的确很痛快的!好像某些被压抑的能量在那个时候得到了释放,有些轻松的感觉。又好像背着妈妈,做了一个妈妈眼中的坏孩子,有一种莫名的叛逆的成就感,有些暗自窃喜,但这也仅仅是“暗自”,我不敢当作妈妈的面这样表达真实的自我。对!真实的自我,我在思考,是不是真实的自我就是有这个部分——坏坏的、爱说脏话的、不听妈妈话的、不那么爱守规矩的。

其实,在我成长的环境里,妈妈也会说脏话,爸爸也会说。妈妈在气急败坏的时候,骂姥姥“老不死的”;爸爸呢,也会表达他的愤怒——类似“妈的”。可是妈妈一直不喜欢说脏话的人,爸爸说的时候,她会满脸嫌弃,说“你怎么南腔北调(意思是怎么这么不讲文明)?” 所以以前的我,就是有点分裂,一方面是文明的我,不能说脏话,另一方面是说脏话的我,因为说出来真的有一种痛快的感觉。我身体里面的这两个部分一直在拉扯、内耗。当我愤怒的时候,我真的很想说脏话,压抑,压抑,压抑到压不住的时候,说出来了,然后文明的我就开始打压——“怎么能说脏话呢?多不文明呀!”

后来,听到林巨老师的课才恍然大悟,原来说脏话是人类情绪的下水道。人体好像一座房子,房子不能没有下水道,没有下水道的房子一定会发霉生臭。人体也一样。情绪一定要流通,被压抑堵塞在体内,身体一定会出问题!

还记得,我在上一个课,是用家庭排列系统给个案做疗愈,有一个同学,她说她从来没有说过脏话,从来没有,她很压抑,很压抑,她不敢大声说话,一直处于忍气吞声的状态,不敢发声。于是,老师也是引导她说脏话,一开始她说不出来,身体一直发抖,还一直摇头,一直哭。后来慢慢地能够表达了,虽然说得也不利索,但是我知道她在突破以前被禁锢、被封印的自己。心理的成长只有被看到,才能成长,每一步也是不容易的,哪怕只是迈出一小步,都是生命在呐喊中的进步,是值得掌声的,是很有成就感的。

脏话是一种力量!说的时候,真的感到背后有一团火在燃烧,好像都是我的势力,给我助阵的。孙瑞雪老师在《捕捉儿童的敏感期》里也提到儿童在发展的过程中,有一个脏话敏感期。儿童会通过表达脏话感受到脏话的力量。我想这是人性!我爱文明的自己,也是破辣脏话的自己。

人性从来都是成双成对出现的。就像太极图,有黑有白。黑白都是自己的一部分。喜欢白,只留白,压抑黑,那是不可能的。黑会反扑,会爆发,那时候的力量会淹没自己。所以不要压抑,做真实的自己。什么是真实的自己?就是承认自己有白,也有黑。接纳白,也接纳黑。以前在追求正能量的路上,后来也摔跤了。因为能量是波,有波峰,也有波谷,不可能一直都是波峰,不可能的!所以不可能都是正能量,一直是高状态。人都会有情绪波动,会有情绪低潮期,会有down的时候,丧的时候。接纳、允许就行了。不要试图对抗、逃避。没用的。反而越对抗越增强黑暗的能量,最后自己被反噬。因为你对抗不过人性!

所以呢,太极图,人性,接纳,允许,任何状态,任何面相!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,214评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,307评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,543评论 0 341
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,221评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,224评论 5 371
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,007评论 1 284
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,313评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,956评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,441评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,925评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,018评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,685评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,234评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,240评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,464评论 1 261
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,467评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,762评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 【原创首发,文责自负】 (原文有些许色情内容,已作删减,若有阅读困难请私信联系) 当我像是只熟睡的㹴犬似的(我自认...
    勒马阅读 994评论 5 34
  • 图文/喜悦 今天,又爆粗口了。突然发现,后来自己的文字里多次出现脏话,爆粗口。 原来自己是很想说脏话的,就像现在的...
    看心空间阅读 207评论 0 9
  • 我们隔壁的小男孩很皮,其实这个我感觉还好,我总认为孩子皮一点没什么,尤其男孩子代表有活力。 只是那男孩有个毛病爱说...
    素小七阅读 257评论 1 11
  • 8、2019年5月16日 星期四 晴 #困# 已经立夏了。 所以我这大概属于倒春困。 9、2019年5月1...
    小飞侠喵阅读 465评论 0 0
  • 我们从小教育孩子要文明礼貌,但是我们所处的环境,却有很多不文明的小插曲,这似乎就是生活真实的模样。 作为家长,我们...
    蜜豆未央阅读 138评论 0 1