三个标签：
· 1、三好妈妈践行者；
· 2、早睡践行者；
· 3、MBA备考者。
90天目标（8月1日~11月1日）：
· 1、早睡并适量运动
早睡
21:00-22:00A+
22:00-23:00A
23:00-24:00A-
师大跑步
刷了10公里
适量运动：每周跑步2-3次，其他时间KEEP运动；
成果：
1）本周跑步4次✅
2） 其他时间在家里Keep联系马甲线每天13分钟。
· 2、一周MBA学习20小时，工作日学习3小时起，周六上课9小时，课后学习1小时，周日休息。
成果：本周学习20小时以上，完成任务。
图片发自简书App
MBA
· 3、听书《富爸爸穷爸爸》并分享给小伙伴们。（共计179节语音）
成果：听书最后一章，和身边小伙伴分享，开始财务规划。
心得：
1、孩子上幼儿园第四周，在家人的配合下，坚接送，本周全勤并顺利度过，已经对上幼儿园适应了。
2、周五线上小组会
1）小组会如期举行：分享个人践行及对小组组的建议。每周五早上6:00-7:00云之家小组会雷打不变，慢慢形成习惯。制度或者说规矩，是一个组织良性循环不可或缺的，这一点无论是做人、做企业乃至于国家，都是非常重要的。
2）本周️小组成员暂时下车，因为工作忙等，非常理解，希望早日归队。
3）李佳分享关于周五线上会撞车的解决方式很赞，关注问题本身就很难解决，跳出来关注解决办法就迎刃而解了。
3、周日线上班会：
1）班会主题的选择很重要，分享嘉宾都围绕这个主题展开分享，班会才会有凝聚力。
2）7组本次承办班会很成功，如果在时间上再控制一下，就更赞了。
八大关注周监视
1． 财富
1） 定投基金：每天/每月
2） 注重家庭财务规划，从记账开始，已经约了财务医生，对家庭财务状况做一下体检。
3） 投资关注：商铺投资、早教、幼儿园、或者儿童培训机构的了解。
2． 社交
1） 幼儿园家长群互动
2） MBA学习群互动
3） 周六晚上约见MBA一起上辅导课的同学1位:CJY
4）下周离职现任公司，故本周安排了两次现任公司同事聚餐。
3． 家庭
1） 与父母电话沟通：从本月开始，每月固定给我的父母生活费。
2） 与小弟微信交流他澳门新工作的情况
3） 与老公沟通：
a、家务分工问题
b、互相探讨工作情况
c、孩子幼儿园雾霾处理事宜
4． 事业
1）本周原工作交接，下周迎接新的工作的挑战。
5． 效能
1） 坚持写晨间日记
2） 番茄钟已融入生活、工作、学习
3） 时间管理践行：本周参加6组线下小组会
6． 休闲
1）与万通同事zrb、及lzh在一起吃饭
2）带孩子早觉上课：运动课、英语课
3）参加6组线下会：奥森跑步、财富主题会议
7． 学习
1） MBA课程学习：面授课记自行学习
2） 听书《富爸爸穷爸爸》、《我不过低配的人生》、《人性的弱点》
3） 将来听书、读书计划：《奇特的一生》、《正念的奇迹》
8． 健康
2） 每周跑步2-3次，每次5公里起，其他时间在家里KEEP练习
3） 饮食：
A、早餐丰盛（OK）、午餐健康（2次聚餐）、晚餐清淡（一天油炸食品）
B、三餐八分饱、尽量吃素食、远离高热量食物：本周一次垃圾食品
