结缘易效能不知不觉有快一年的时间了。回想刚开始接触易效能的时候，看到朋友圈里各种打卡呀等很不以为然，我学过时间管理呀，公司特意请培训机构给我们做过时间管理的培训，我在这方面做的还不错，也不拖延，我不需要时间管理，再说内容不是都类似吗，难道还有不同？后来冲着对朋友们的信任和好奇心最终在2017年1月份走进了G145期北京的线下班，从此就在这条自律有序的路上开始了践行。
上了叶老师的课，才发现不太一样，太超值的感觉，我们花上万元学到的东西叶老师都有讲，而且讲的更多，不光在工作中受益，在生活中也受益，还能帮助你找到自己的梦想，是受益一生的，课后还有教练带着践行90天以确保学以致用在工作生活中。在刚开始践行的时候，各种打卡各种会议各种想要做的事情，感觉更忙了，后来听从教练的建议，不要贪多，逐步梳理自己的目标，对事情进行断舍离，慢慢找到自己的节奏，开始享受这种有序自律的生活。
有时候我会想，假如没有遇到易效能，这一年我会怎样度过呢？无外乎早上经常来不及吃早餐就匆匆出门，晚上刷刷微信逛逛淘宝不知不觉几个小时就过去了，即使知道颈椎有问题需要多运动但还是没有行动，也许直到有一天严重影响生活才追悔莫及。
幸运的是我遇到了易效能，那这一年我的生活又是什么样的呢？
首先养成了早起的习惯，每天6点以前起床，因为早起，可利用的时间多了，可以有充裕的时间享受早餐，有时间去运动去学习。
第二个就是运动的习惯，这个习惯的养成得益于早起习惯的养成，有了时间和承诺，践行就很顺利。从来不跑步的我也开始了跑步并且享受其中，颈椎也不再难受。
还有，在易效能这个大家庭里，我也得到了锻炼，成长了，我是一个说话容易紧张不善表达的人，我嘉许我自己的是我愿意去提升，从第一次念草稿磕磕绊绊的主持组会到现在不用事前准备也能不紧张的主持下来，这对我来说就是很大的提升了，相信继续泡在易效能圈子里，持续学习和服务，我们都惊讶于自己一年后五年后更多年后的变化。
易效能不光帮我们养成良好的习惯，还提供了一个非常棒的平台，在这个平台，你有多大的意愿有多少的行动，就能有多大的成长。服务的人越多效能越大，我会继续践行在这条路上，也欢迎越多的人加入，一起来更精彩！
