健康
早起:1.6终于实现打卡,早起了一回,今天要做为早起纪念日
冥想:学习了这么多天,依然没什么感觉,一做冥想就昏昏入睡!
早睡:有点兴奋。。。。。
每天三只青蛙:完成了收听专栏,英语的打卡
《行动派Dreamlist》是谁阻挡了我们的涨薪路,我的回答是,货币超发,通货膨胀,还有就是个人能力不足;
扇贝英语打卡第100天了,很高兴可以坚持106天。继续加油,朝着第2个100天进发。
输入:熊猫学院和行书打卡
在行书学习了一个方法,GTD时间管理法,收集:我们的大脑每天都会遇到很多信息,这些信息会霸占我们的大脑空间,当信息到达一定数量的时候,你就会显得烦躁,手忙脚乱,这时真是剪不断理还乱。做好收集,用工具,纸,笔记本,APP或者其他工具,将信息收集起来,减轻大脑的负担,俗话说,好记性不如烂笔头。让大脑专注于思考,能更好的提高工作效率。所以GTD第一步就是收集信息!
输出:完成了一个即兴演讲,写了一篇感悟和复盘
坚持完成了1个即兴,写了一篇早起感悟。
每日感悟:一,进入2017年,竟然颓废了5天,很多打卡没完成,失败;二,需要适当的自我调节,保持充足的睡眠,连续多天的睡眠不足,整个人都疲倦。
——END——
起而行,专于一,死磕自己,每天坚持打卡100字!