吴晓辉老师第十讲:爱的艺术:正向管教,爱和规则,自由和限制之间的关系2018-01-12

正向管教

父母给孩子的第一个礼物是爱,第二个礼物是管教。

管教的最终目的是帮助孩子自律。

孩子有与生俱来的性情和脾气。天性是会遗传的。但是三分天性,七分习性。

权威性家长(关心理解孩子,花时间陪孩子,对孩子有合理的期待和管教):这样的孩子有自制力,竞争力强。

高压型家长(我怎么说你怎么做,别问为什么,棍棒出孝子):这样的孩子很听话,但是不知道为什么要这样做。

依从型家长(爱孩子超过爱自己、伴侣,对孩子言听计从,不知道怎么管教孩子):这样的孩子缺乏自律

管教方法

1.提醒:睡觉的时间到了。再给你5分钟时间,就要刷牙睡觉了。不要期望给孩子讲一遍孩子就会记得。

2.榜样:孩子很多的行为是观察、模仿大人而得。言教不如身教。成人在孩子面前,是一本敞开的书。

3.对孩子积极的肯定:肯定孩子的好行为

4.注意力转移:孩子的注意力是很容易转移的。如:那个玩具是小明先拿到的,妈妈跟你玩这个玩具吧。

5.忽略法:当孩子出现不合宜的行为时,家长可以不理他。如,孩子想饭前吃零食,之前已经跟他约好,他却在家里打滚,这时你可以不理他,你做你的。但是在公众场合不可以这样做,在公众场合你可以把他抱起来,告诉他:不可以这样。再这样,就回家了。

6.省察冷却法:让孩子在一个安静的角落冷却一下。如,孩子打人等。time out时间要跟孩子年龄相适应。2岁可以2分钟,5岁可以5分钟。这个角落必须是枯燥的、没有任何玩具的。

7.失去玩儿的权利:如妈妈提醒几次,孩子还不收拾玩具。妈妈再最后给你一次警告:如果5分钟后,你还没收起来,那妈妈就收起来了,但是你就2天不能玩了。

8.给孩子选择:你是穿蓝色的裤子还是红色的裤子?但是很多事情是家长的选择。比如,孩子不想上学,这时不能给孩子选择。这是家长的选择。不能心情好就可以上学,心情不好就可以不上学。

倾听:倾听孩子的感受。特别是4岁以上的孩子。鼓励孩子表述自己的感觉。

我感觉:把家长自己的感觉讲出来。比如:你这么大声,我不能专心做事。

管教方法

1.请告诉我该怎样。不要说不能跑。请说慢慢走。

2.请客观,对事不对人。不要说:你怎么这么不乖?我不是告诉你,看完书要放回书架吗?要说:看过的书请归还到书架。

3.请避免消极。别用那样的口气和我说话。请说:如果你用我这样的语气跟我说话,我才能听清楚。

4.请给我一个合理的原因。不要说别爬桌子。要说:桌子是吃饭用的,你可以爬楼梯。

5.请具体。具体的名字、具体的要求。

6.让我意识到事情的后果。不要说不许打玲玲。要说:打玲玲她会很痛。

7.当纠正我不良行为时,请表明你理解我的情绪。我知道你很生气,但是你不可以伤害玲玲。

8.请用行动来说明。

9.我受不了长篇大论。不要说:现在不可以去玩,去读书。我像你这么大的时候……要说:复习完功课,才可以去玩。

10.试试用陈述句,而不是问句。吃饭的时间到了,请去洗手吃饭。

11.请不要羞辱我。这么大男孩子还哭?你除了会哭还会什么?

12.请给我选择的机会。

13.不要用收回妈妈的爱来惩罚我。不要说:如果你不好好吃饭,妈妈就不爱你了。

14.有时我需要无声的回应。

15.请不要把我和别人家的孩子比较。不要说:你怎么才考了80分,你看看隔壁的考了90分。                         

16.请我帮我树立信心。                                     

17.请用名言来提醒我。

18.请做个真实的妈妈。直接说:妈妈今天心情不好,我现在要回到房间安静一下。                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

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