有人说：“百年前躺着抽鸦片，百年后躺着玩手机，姿态有惊人的相似。”抽鸦片给人带来的伤害无疑是从身体到心理，而玩手机也是，只是没有那么明显。我们不得不说，有时候，在不同的年代，我们以不同的方式却在犯同样的错误。由此我想到了古代缠足的女人和现在拼命减肥的女人似乎也没什么两样。
小脚在很长一段时间里代表了中国古代大众的审美。当时无论男性或女性，都以足小为美，尤其对男性而言，小脚具有很强的吸引力，固有“三寸金莲”之说。缠足对身体的伤害是不言而喻的，但是，作为女子，是否缠足直接影响到她个人的终身大事。因此，即便是父母，为了女儿的婚姻也不得不为她缠足。很多女孩在幼年的时候已经穿起了小脚鞋，缠足往往不是女孩的选择，而是那个时代的选择。
而出生在二十一世纪的我们，以现代人的眼光去看待缠足，无不认为这种审美变态可耻。缠足极大程度地影响妇女的身心健康。整个缠足的过程中，女孩要承受极大的痛苦，而缠足后实际生活中更是有种种不便。这种毫无实际作用又极其痛苦的事情居然曾经普遍流传，实在是不可思议。
而细想，缠足的存在有很多原因，除了统治者的需要，最主要的是受到那个时代审美的影响。每个时代都有其主流的审美。以胖为美的唐朝一去不复返，如今T台上的模特一个比一个瘦，以瘦为美在现在已经根深蒂固了。而减肥也成了这个时代的主题词了。
“A4腰”、“Iphone 6 褪”、“反手摸肚脐”、“锁骨放硬币”……那些衡量瘦的标准每隔一段时间都能出一个新的名词。
好多妹子就以这些为标准，不断地告诫自己：瘦一点，再瘦一点。如今减肥已经不仅仅是审美的问题，它已经上升到励志的高度。只要是稍胖一点的女孩，不仅会被称为“包子脸”，还会被人认为自暴自弃。周围的人会用眼神、语言不断的暗示你：该减肥了。
而那些告诉你要减肥的人，往往没有告诉你盲目减肥是有很多危害的。
1、如果长时间减少饮食，胃部消化少会渐渐萎缩，得胃病的概率高达68.83%。
2、由于减肥的少量进食，会导致营养不良，青少年甚至会影响身高。
3、厌食症大幅度增加，会影响寿命，对于女性，会加速衰老。
4、减肥影响钙的吸收，导致骨质疏松。减肥过多，也会影响记忆力。
5、盲目服用药物减肥能导致肾衰竭。
许多明星因为工作的需要，减肥几乎成了生活的主题之一。而她们的故事往往成为普通人效仿的。大S就分享过很多减肥技巧。但是，台湾媒体曾经报道称，大S回台探母，在与家人聚餐中却突然晕倒。在医院验证报告中，中医指是由于大S长期节食，营养不良导致肝肾虚。
看到这里，你有没有觉得其实我们的减肥和缠足有点像，都是为了符合主流的审美，伤害自己的身体。只是缠足对身体的伤害十分明显，而减肥没那么明显。
爱美之心，人皆有之。我想大多数人都无法完全忽略别人眼光。我们没办法自我催眠说：“我很胖，但是我很美。”不过，如果追求美丽是以牺牲身体健康为前提的，未免也太得不偿失。更可怕的是，古代缠足的女子往往是被迫的，而现代减肥的女孩却是主动的。
毋庸置疑，过分肥胖对身体也是有很大的危害。如果超过正常体重标准减肥是值得鼓励的，也是十分必要的。但是，如果是盲目追求漂亮而拼命减肥就太傻了。要知道，那些告诉你要减肥的人是不会对你的身体负责的。
我想比起古代缠足的女子，我们无疑是幸运的。请千万不要一直用外界的标准来要求自己，我想在生命中，没有什么比健康地活着更重要了。
