11月复盘 | 喜欢每天都进步一点点的自己


文/俊英子

米兰· 昆德拉说过一句话:“生活,就是一种永恒沉重的努力,努力使自己在自我之中,努力不至于迷失方向,努力在原位中坚定存在。”

我发现自己就是一个努力的践行者,老感觉现在的每一天,对每个人来讲,都是不进则退。所以每天都努力一点点,进一寸有进一寸的欢喜嘛。

十一月启动页

关于生命

01 运动健身

十一月,总共运动了1300分钟,骑行达到1629.1公里,骑了140.9公里,累计完成421次,280多天。九月立的flag:2018年骑行累计达到1600公里,提前完成目标。

很多事情都是这样,积少成多,回头时,才发现自己也能做出很多意想不到的事情。

想起第一次和家人说,我要骑行上下班,遭到一致反对,你的手脚腿没有知觉,骑车手忙脚乱,握闸握不动,想停停不下,早晚高峰人多车多,不安全的......啪啦啪啦一大堆,我也就过过耳朵。

人家尼克·胡哲没有手,也没有脚,骑马、游泳、打鼓、足球、冲浪……样样皆能,我好得四肢健全,就是左半身知觉不灵而已,就给自己设限,这也不行那也不行,都没开始尝试,就随随便便要放弃,活得有多窝囊。

遇到一件自己想主动尝试的事情不容易,动不动就放弃,我怕有一天连自己都放弃了。

后来,我每天安全地上下班,爸妈也就放心了,还鼓励我要多骑行,能骑车就不要坐公交了,多锻炼对我身体有好处,对我的身体,他们永远操心不完。

其实这世上本没有限制,是我们无形中给自己上了枷锁。生活中,我们需要鼓励和支持,但要打破枷锁,就要靠行动,拒绝给人生设限,保持寻找和尝试,你就会找到一条路。

运动记录
运动记录

关于生活成长

01 读书写作

手帐-读书打卡表

本月一共读了6本书,三本工具类,三本理财书。在简书写了30篇读书笔记,创历史新高,还收获了一项成就:100天写完100篇文章。

  • 《家庭理财枕边书》

  • 《好好学习》

  • 《聪明人是怎样用钱赚钱的》

  • 《如何高效学习》

  • 《手把手教你读财报》

  • 《蓝狮子写作课:如何进行财经创作》

100天写完100篇文章,就相当于每天都要输出一篇文章,对于刚开始读书还不喜欢输出的我来说,是个不小的挑战。

期间由于回家结婚、生病、加班、自己懒散,焦虑,中间一度停止输出,但看到小伙伴都积极阅读,每天按时输出,分享阅读感悟和思考,自己又怎么能止步不前呢?

最终坚持阅读,输出,完成了100天写完100篇文章的目标,还获得了“优秀学员”的称号。这是我开始参加活动想都不敢想的事情。原来只要你有目标,有行动,有方法就可以做到任何一件你认为不可能的事情。

证书

这100天,读了14本书,写了近九万字,我意识到阅读和写作是需要培养和训练的,就像学画画和学钢琴一样,是一个循序渐进的过程,掌握了阅读方法,写作技巧,需要刻意地练习,才能真正get到阅读、写作的技巧,应用到实际读写中。

改变阅读主体和客体的关系,从“由书到我”,变为“由我到书”,读书要有动机和目标,我要问自己希望成为一个怎样的人,希望变成一个怎样的样子,需要掌握什么知识,为什么,由此再去主动选择书籍,要掌握的知识,这样的知识,才能对自己更有帮助。

书写的过程,就是把你思考的过程和结果梳理出来。一来积累知识素材,建立自己的知识体系,二来写给具有有类似问题的有需要的人,把自己获得的知识感悟,不局限于一本书,所有的想法分享出来,解决更多人的一个痛点,达到读书的更高层次。

参加这次的活动让我更加坚定了写作的初心。写作,就是由心中所想,转换为笔下的文字,是一个由浅入深慢慢进步的过程,而这其中,最重要的,就是写作思维的培养,只有拥有稳定系统的写作思维,才会有持续高效的不断输出。

手帐-写作清单

02 休闲娱乐

手帐-观影清单

本月看了三部电影和一部电视《老九门》。

  • 《伸冤人》

  • 《克里斯托弗·罗宾》

  • 《毒液:致命守护者》

  • 《老九门》

《毒液》是我主动请老公看的,平时我工作,生活,一向都是老公照顾有加,漫威电影上映,我一发工资,立马买票犒劳他。老公开心了很久很久。

珍惜那个肯花时间哄你开心的人,你就是玫瑰,他就是你的小王子。

反思

老公的开心,让我意识到生活是需要仪式的,不论两人多么熟悉,相恋多么久,生活多琐碎,工作多忙碌,偶尔的小惊喜还是会让我们找到当年怦然心动的感觉。也是彼此放在心上的一个标志。

而仪式却是被经常遗忘的事情,我们需要做的就是:当某一天与其他日子不同,当某一时刻与其他时刻不同的时候,我们不要忘记对方,给对方一个惊喜和感动,也让自己做一个生活的 “有心人” 。

03 金句积累

今年开始写文,就有了积累金句的习惯,每天一句,可以来自书中,电影,电视,别人的文章,句读app,句子迷等。遇到都会把存下来,使用就会为文章添彩。

金句,顾名思义,就是像金子一样有价值同时又吸引人眼球的话语,让人听了便会有醍醐灌顶之感,又能刻骨铭心的话语。

写文章运用金句,可以调动情绪、感染读者、引起共鸣,拔高引申,总结升华。用好金句,会让文章更有吸引力,更生动,关键地方更出彩。所以如果你想学好写作,坚持积累、收集金句,这样才能写文时在关键的地方用出来。

金句
金句

04 手帐生活

最近两个月,一直使用清单模式的手帐,高效、便捷、省时省力。十一月,工作特别忙,每天给手帐的时间更少,阅读直接变成打卡模式,写作和文章分析改用日历式,每日 To Do List,还是记录每天的待办事项和今日复盘。复盘包括任务完成情况、心情感悟、小确幸、成功之处等。

如何写每日复盘:

1、对照左边的待办清单,检查完成情况。

2、重点分析未完成的事情,你是什么原因导致了这个计划没有完成,一定要客观总结出来。

3、多完成的事情,可以给自己一个小鼓励,吃点零食,看个小视屏啥的。

4.今天的小确幸或者成功之处。每天记录,都会很开心,变得更加自信,有幸福感。

关于生存

01 财务检视

十一月,财务状况良好,收入,支出可控。投资收入如下,货币基金利息710左右,红包211,其他收入400,还有一笔意外收入98。十月投资了富国沪深300指数基金1000元,正好赶上了基金分红,分了98元,让我有一种捡到一百元的惊喜

双十一,一共花费400元,给婆婆转了一千元红包买衣服。这个双十一是我有史以来花费最低的一次。提前设置好了购物清单,对照购物,避免乱买、漏买,多买,瞎买,节约时间,成本,省钱省事省心,提前设置购物清单,亲测有效。

购物清单

基金目前处于不动状态中。十一月还是低估阶段,本月一直关注基金状态,在低点的时候加了仓,坚持高筑墙,广积粮,缓称王的策略。坚持定投,还做了详细的定投计划表,把计划落在纸面上,可以有效的避免主观情绪的影响。

部分基金定投表

小启示

时间和精力是有限的,要把宝贵的时间放在重要的人和事上。不要为无谓的事情而烦恼,因为你后来想想真的不值得。

有目标,坚持你的坚持,保持下去,成为你想看到的改变,加油!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,482评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,377评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,762评论 0 342
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,273评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,289评论 5 373
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,046评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,351评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,988评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,476评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,948评论 2 324
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,064评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,712评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,261评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,264评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,486评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,511评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,802评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容