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神兽归笼,这个暑假很多父母头疼,焦虑,每天在跟娃鸡飞狗跳的斗智斗勇中度日如年。
对于沟通,这里有一套科学的接话技术,可缓解亲子间的矛盾和冲突。
例:
一放假,初一的小明就问妈妈;“妈,放假了咱们去那玩儿啊!”
妈妈一听这孩子刚放假就只想玩,气不打一处来,没好气的跟娃吼到:“去哪玩儿?一天到晚就知道玩儿,作业咋办?辅导班还上不上?就你那成绩还不想着趁假期补补?玩儿什么玩儿,洛浦公园转转就可以了!”
孩子碰了一鼻子灰,立马一肚子怒火,恨恨的瞪妈妈一眼,回到家关起门不再搭理母亲,一周了,俩人关系一直这么紧张,妈妈又焦虑又烦躁,不知道该如何处理。
这个事件里,母亲的焦虑来源于没有用正确科学的接话技术,在听到孩子的心愿后,激发了妈妈认为孩子对学习态度不端正的错误认知,孩子想放松一下本来很正常,在焦虑的妈妈眼里就成了只想玩不想学习的坏习惯了,一旦妈妈带着这样的认知去跟孩子沟通,必然会引起冲突,激化矛盾。
那什么是正确的接话技术呢?
例
妈妈:“孩子,终于放假了,我猜你肯定想尽快出去放松放松,这两天我也一直在想这个事情,你看这样行不行?咱们现在先回家,吃完饭咱们专门找个时间详细规划一下看这个暑假咱怎么安排好吗?”
这就是接话技术,先像接个东西一样,接住孩子的话,让他知道你对他的事情很重视,让他知道你理解他的情绪,稳稳的把孩子的话接住了,同样是没有答应出去玩儿,这里面即没有对抗也没有冲突是吧?所有亲子关系的核心,一定是先建立稳定的关系,而想要建立良好的亲子关系,学会接话技巧是基础。
只有先接住对方的话,至于要商议的事件就好说了,因为你理解了孩子的情绪,他情绪好了才愿意配合你,也才原意在自己的坚持里做出退让和妥协,试想一下咱们成人难道不是这样吗?先让你高兴了,再去解决事情才好商量嘛!