年度跑步100公里,是一个立了很多年的flag。
今年距离上次说要坚持跑步,已经是3月份的事情了。停了这么久,今天终于又开始了这个行动。
早上去跑了1.2公里,因为那时快10点了,就想着先上来吃早餐,不然太晚了
回来后,突然想,如果要在下个月前完成100公里的话,每天要跑多少。一想完,马上拿起手机来算。大约还差72公里,算了下时间,也就是平均每天要有3.6公里以上。
于是晚上就去执行了。跑到1.8公里的时候,有点下雨,不想停。着想至少要到2公里。于是在楼下棚里转了几圈,感觉雨停了,又出去跑。很开心有这样的行动力。终于,跑到3公里后就继续慢走缓缓。
果然,当一个人有了真的很想做的目标之后,就会很想要完成。最后完成了3.33公里,虽然是在楼下小区转着跑,但也担心下雨淋感冒,所以就上来了。很不错。
流了很多汗,总是不自觉地想起师傅,还有大汗淋漓时在宿舍和她拍的那张照
明天会有台风雨,不知道能不能跑,计划总是容易赶不上变化,看看吧。