人自觉地确定目的，并据此支配和调节行动。克服外部困难，以实现预定的目的的心理过程。
意志行动
意志支配的行动称之为意志行动。
意志行动的过程
一、采取决定阶段。
1)动机斗争
第一双趋冲突。
第二双避冲突。
第三趋避冲突。
第四多重趋避冲突。
2)确定目的
确定目的是通过动机冲突而正确确立行动目的，展现人的意志水平。
3)选择行动方法
经过动机斗争，确定目的之后就要解决实现目的的方法，解决怎么样做，怎样实现的目的。
4)制定计划
自己根据已确立的行动目的和选择方法，制定行动的具体计划与程序。
二、执行决定阶段。
意志品质
自觉性。
果断性。
自制性
坚韧性。
