关于内裤和袜子到底能不能一起洗这个问题，上周丁香医生溜了一群粉。其实在丁香医生出这个问题解答之前，很多人心里都有自己的见解。在很多爱清洁的人士眼里：内裤和袜子是绝对不能放在一起洗的，因为脏！而在另外一群人觉得，内裤和袜子一起丢洗衣机非常方便，不需要分开洗。这两拨人争论不休。
1.袜子和内裤，到底谁比较脏？
研究表明，穿过的袜子上主要有汗液（水分、盐分，还含有乳酸及尿素）真菌、老旧角质等脚臭的人可能还有白癣菌等真菌
而内裤上可能残留有尿液，搞不好还有没有擦干净的便便和分泌物等。调查研究发现，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有甲肝病毒、轮状病毒、沙门氏菌及大肠杆菌等细菌和病毒。由此看来，内裤并不比袜子干净多少。
2.袜子和内裤到底能不能一起洗？
理论上来说，内裤和袜子是不能一起洗的。因为袜子和内裤上的细菌比较多，混在一起洗之后，容易得足癣和股癣。特别是一些有脚气，被真菌感染了的人，一定不能把内裤和袜子放在一起洗。而且也不要和家人的内裤袜子一起洗，这样容易造成一家人都感染真菌。
3.如何才能将袜子和内裤放在一起洗
有人又问了，内裤和袜子能不能放一起洗是不是还分国情的？因为国外经常都是公共投币洗衣机，大家把衣服都丢进去就行了，到我国就不行了。其实真正的原因在于国外的洗衣粉和洗衣液中大多添加了消毒液，所以没有导致疾病的传播。而我国人民洗衣服通常没有放消毒液的习惯，所以内裤和袜子最好还是分开洗。
4.能用科学解决的东西何须费力
虽然很多人在心理上还是不能接受内裤和袜子放在一起洗，但是一起洗确实更加省时省力，只需要加一点消毒液而已。过去我们强调分开洗，是为了健康卫生。现在我们说可以一起洗也是卫生健康。因为过去我们只能依靠手洗，现在因为科学的进步，我们可以用洗衣机来洗衣服。同样地，因为洗衣消毒液的出现，我们可以将衣服混在一起洗。因此，同样的健康卫生我们为什么不选择省力的方法呢？
5.数字健康管理引领生活新方式
在生活小事上是如此，在健康大事上依旧是如此。过去我们习惯了“小病吃点抗生素，大病攒钱动手术”的思想，对自身的健康问题不太重视。虽然现在很多人在生活富足的同时已经意识到健康的重要性，但是因为工作繁忙，最多也只是每年上医院体检一次。“沉迷工作，日渐肥胖”正是现代人的真实写照。而肥胖带来的诸如“三高”等并发症，也在威胁着越来越多的人的健康。这不是每年一次体检就能解决的，而是需要在日常生活中对自己进行健康管理。
数字健康管理是一个服务闭环，以变啦健康减脂技术为代表，通过智能检测、健康大数据及私人订制健康管理方案为肥胖者提供帮助，这套系统囊括健康分析、肥胖检测、代谢评估、风险评价、健康教育、营养干预、动态监测、生化调节、体重管理、智能推荐等10大核心技术，让用户足不出户就可以便捷地对自身和家人健康情况进行有效管理，实现健康管理闭环。
