想想也是真的不容易,第一次排毒能够持续十天,而且这两天还在外地。今天的餐依然是幸福餐、微店的果汁及营养素,到下午的时候饥饿感比较明显,吃了梨子、芒果。
今天的体能可能消耗的比较大,但依然也可以应付一天的学习以及路途的奔波。
看到群里的家人排毒反应不同的症状,其实自己身体也在一一经历,大家一起排毒,真的能够相互支撑及鼓励,也让排毒的路过程变的轻松及有趣。
想想也是真的不容易,第一次排毒能够持续十天,而且这两天还在外地。今天的餐依然是幸福餐、微店的果汁及营养素,到下午的时候饥饿感比较明显,吃了梨子、芒果。
今天的体能可能消耗的比较大,但依然也可以应付一天的学习以及路途的奔波。
看到群里的家人排毒反应不同的症状,其实自己身体也在一一经历,大家一起排毒,真的能够相互支撑及鼓励,也让排毒的路过程变的轻松及有趣。