今天吃了早饭
今天吃了午饭
今天吃了水果
今天吃了晚饭
今天,胃饱饱的暖暖的,就觉得很舒服。能按时想起吃饭,能想吃的时候就去吃,真的是一件很幸福的事。
我也会因为压力在晚上吃甜食,吃完觉得撑或者腻,面对体重和钱包的反差还是满满负罪感,但是吃过了,心里就舒畅了,再多的不开心也就吃进去了。大不了夜起扒在厕所吐一吐,也就稍微不那么难受了。
也有因为心情不好不想吃饭的时候,但是越饿就越是烦恼呢。不按时吃饭的后果是胃的抗议和体温的下降,身体越凉,心也越凉。
如果我是一个纯粹的吃货,说不定真的不错。不论什么烦恼,一餐饭之后都能摸着肚子说:“活着真是幸福呢。”
希望我明天也有好胃口!