思维导图被称为思考的瑞士军刀,在各行各业都被广泛使用,经常听到会用word,不如excel,会用excel,不如PPT,会用PPT,如今不如思维导图。可见它的重要性。
它的创始人是英国的东尼博赞,大量的五百强企业如波音公司,惠普医疗,爱因斯坦等大咖都在使用,今天已经成为全世界范围内最受欢迎的效率工具之一。它是对自己的思维和学习状态的最好呈现,人的记忆都是有遗忘曲线的,今天我们主要是讲如何强化记忆以及运用到高效阅读里面。
它的作用主要是1、增强记忆 2、高效思考 3、发散思维 4、激发创意 5、提高工作、学习效率。
它是怎么画出来的呢,像下图中准备一张A4纸横着使用,多备几支彩铅笔,中心就是你看的书籍的书名,或者开会时的中心主题。像一颗树样延伸出来的树干和树叶,但是都是围绕着中心主题走或者论证。
1写上主题 2 画出树干延伸出来的就是一级主题。阅读时,我们可以通过目标前言得出这本书的一级主题。3延伸开来的二级和三级等一般是为了求证或者论证第一主题。
如何通过画思维导图提高阅读效率
1 提取目标前言的关键字和一级主题
2 通过多次出现的字和重要的字找出论证的二级三级或者例子。
3 建立自己的垂直思考方式,通过模仿大脑神经元的工作过程,从零件到系统到完整组织的知识框架。
4 发散性思维,通过树状图的形式,连接整片文章和思考背后的问题。
5 强化记忆 通过关键词激活整个大脑。
画思维导图需要注意的技巧
1多次出现和重复的字一般都是关键字。
2需要一遍阅读一遍思考。
3关键词一般以名词为准,动词为辅,必要时也会出现形容词和修饰词。
树状图的形式就像我们大脑神经元的工作过程,因此也被称为心智导图。
它能帮助我们高度概括和提炼文章重要信息的能力。我们读书的目的不是单单记忆,而是理解。理解大于记忆。
当然除了收获导图,还有很多App工具比如Xmind,mindmater等能帮助大家输出。
最近在很多会议中,我都会使用到思维导图,强化我们的记忆同时也开发了我们的大脑发散思维和创造性思维。我们大多数记笔记的方式属于线性思维和水平思考,一般在纸上平铺从左到右,横向铺开。而我们的思维导图属于垂直思考和发散性思维,纵向和多向建立知识网的内在联系。