记录昨天和心理教练的对话。
我听完第二节课了，我感觉自己可能是反向认同，我的父母经常吵架，而我，现在和孩子爸没事不会说话，之前说过一些，一有意见不合我就不想说了，我对他一直都很冷漠 ，他做什么我都无动于衷，我有时候觉得自己残忍，可是我就是不想靠近他。
我发现老师举的例子都是和我相反的。我是不是特例，说我不在乎这段婚姻吧 ，好像我又总想解决我对他没有感情这个问题 ，说我在乎这段婚姻吧，我又没有用心经营 ，我完全不想和他说话。
我和他已经大半年没有夫妻生活了， 我也不想有， 我随时做好离婚的准备， 可是我又不知道孩子要怎么办。
你爱他吗？
不爱。
你和他是基于感情结婚的吗？
不是。
所以我们不沟通，其实也是没有继续婚姻的需求呀。
他爱你，可是你不爱他。你愿意和他维持这段婚姻吗？
我很纠结。我不想维持是觉得我不爱他。但是又觉得他没什么错。然后又有孩子了。所以很纠结。
他没有什么错，那我们就可以持续这段婚姻吗？你是否可以说服自己呢？
你真的可以接受他吗？
所以老师这就是我需要学习的地方对不对？我不知道自己能不能接受他，我想改变又觉得不知所措，我不是很明确自己想要什么或者我是内心害怕？害怕放弃了又遇不到？
其实你知道自己想要什么喜欢什么呀。但是你没有听从自己内心的声音，而是觉得应该这样做，害怕伤害对方。对方确实没有什么错，不过我们又有什么错呢？为什么我们要承担和自己不喜欢的人在一起呢？
确实是这样。
那我们为什么要委屈自己呢？
听了简曼老师的三天心理疗愈课 我感觉自己似乎找到原因了。但不知道对不对。自从记事起，知道爸爸这边重男轻女。爸爸以及他的家人对妈妈都不太好，妈妈经常向我倾诉，我可能就是从那时候开始讨好，想做个乖乖女。长大后发现 ，我不仅讨好父母，还讨好别人，一直在向外寻求肯定和认可。我和他结婚，因为他人品好，对我也好，可以让大家觉得我幸福，让父母放心。还有，我之前离过一次婚，他是我的同事，因为我最早是隐婚（这是我决定的，现在才发现其实这也是一种向外求，不敢公开），这些年我们的事情在单位传得风风雨雨，我想找一个人代替他，想让同事们觉得我很幸福。听了老师的课之后，发现自己好可笑，怎么自己的人生要考虑别人的感受呢？
所以和男性相比，我们就觉得应该见好就收，而不是去争取。
对对对 。我好像从小到大没有真正的去争取过什么。
其实很多女性和你的情况是一样的，不知道自己应该要什么，因为自己的需求一直被压制。
对对对 ，父母也没有培养我独立自主的能力 ，也没有让我学会承担后果， 所以我每次做选择，想按自己想的去做，又想让父母满意，当出现冲突的时候，我会不自觉地选择父母满意的。
那你意识到了自己这样的想法是因为什么，我们有方向了么？
害怕做选择，不确定选择之后是不是自己想要的结果，我想要学习脱离父母的影响，学会满足自己。我听了老师三天课后试着和父母沟通，可能我的言语表达不够准确，或者我领域还不够深，父母并不认同我的说法，就觉得是我天真，我们发生冲突，然后我就说不出话了。
在原生家庭中，其实你和父母的角色有不对等的情况呢。他们一直把你当作一个听话的孩子看，并且重男轻女，于是没有那么重视你的话。
父母觉得从小给我的都是正面影响，他们很努力， 兢兢业业 ，为人正直善良。勤俭节约，从农村自己奋斗到城市，他们想不通为什么我总是那么幼稚， 长不大， 又不听话。
