曾经，我一直认为获得友谊，对别人好就行了。高中时期，感觉因此而顺风顺水，大部分同学都喜欢我，成绩也不错，有一段时间认为那是我最快乐的时光。大学刚开始，为了获得别人的好感，我对初次见面的人、半生不熟的人，都过度热情。不知不觉的，除了好友之外，和那些半生不熟的人遇到，都非常的别扭和尴尬，我也被觉得怪怪的。之后我便陷入了苦恼和迷茫，出门战战兢兢，惶恐不安，并对自己的想法产生了怀疑。后来，就戴上了面具，只用相对冷漠的态度对待不熟的人，也不会主动示好以免受伤。现在看来，过去的好，是一种带目的性、不纯粹的方式，來获得别人的好，所以处处碰壁。而后来的冷漠，又走向了另一个极端。 现在，我对于人际关系的界限，多了一些认识，但还在另一种模式中。 比如我公公会愤怒的责备我说，九点了还接孩子回去干嘛。或者勃然大怒说，你是不是把我的这个东西挪位置了之类的。一次，两次，我常常都不吭声，但是内心已经翻江倒海，愤怒不已，并且会持续憋在心里气很多天，并埋怨自己为何当时不表示出应有的不满。积累多次后，实在气得不行了，就会借某个事件大爆发，把我自己都惊着了。 对待教育我的孩子，我也没能做到温柔而坚决。不是太好说话，就是责备他。处于极端之中，还尚需努力找到平衡点。 和别人的碰撞冲突，以及我对待孩子的方式，才让我发现，我是一个多么极端和不好惹的人。我想，过去是因为我的愤怒被压抑了，我根本不知道怎么愤怒，而现在我的愤怒之火正在以破坏性的方式复燃，让我措手不及。对于愤怒，看了不少书，也分析了很多，自我感觉成长了，但是遇到同类事件，我依旧很有破坏性。现在我想，问题不在于头脑分析出什么，而是在于用心去感受我这破坏性的情绪。去觉知。 其实第一天就写了一篇文章，关于和外婆之间的事，可能是因为想写外婆如何如何，就不能中正的好好写了，怎么改都改不好就放弃了。所以听老师的，最好只写自己呢。
