约练挑战第三次。
昨天晚上正好有时间，进行了一场约练。
遇到了给了我很大帮助的丰老师！真的感谢她陪伴我走过了那段艰难的时光。
今天的约练让我感受到了咨询师的不断付出，能量的不断输出也是需要补充能量，大量输入的。来访者是来加油的！咨询师慢慢的陪伴着来访者，不断的给予赋能，找例外，挖资源！越来越能感受到油箱慢慢涨了起来！
反馈时，来访者给予了赋能和肯定。在她的带动下我们聊的很开心。能够学以致用，能够尽情分享，能够帮助别人。也是需要能量的！
一个知识点就像种下一颗种子，对别人有一点点帮助，就是善言，就会得善果！
不怕出丑才不会更丑！善于表达才会越来越好。
